俱乐部 － 涵育乒乓球俱乐部

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    圈圈 分享了一篇日志  2014-05-21 09:33
    洗头方式不正确或会致脱发
    大豆
    洗净三千烦恼丝，洗去一头尘土，不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头，其中有许多学问，健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。而不良的洗头习惯，
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-05-21 09:33
    失眠饮食来调理 吃点面包片
    大豆
    美国纽约州立大学神经病学教授库勒布· 安东 尼奥指出，失眠与睡前饮食有很大关系。“如果临睡前饿了，最好吃一些富含碳水化合物的食物，如饼干、面包片等，这些食物可
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-21 08:53
    5,20吉祥大姐博爱的散点聚焦
    漠北
                    红翩翩舞，时光悄悄逐。问世间，谁能不向年华认输，只叫愁客一生感悟。岁月就如同片片的落红般，划过
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-21 08:53
    发展中的小镇
    自由自在
    一个从农业状态迅速进入到现代化生活的小镇，总有些奇妙的景色。 待招租的空房很多。 在建楼盘不见吊车。 小狗住在外面 我高度怀疑韩国就生产
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-21 08:50
    5月20日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
           今天大部分球友都是在8点半之前到场，但还是有各别人即没有提前在网上报名，又没有早到，影响了分组，有两个人因组别满员无法安排，而被迫降组
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    希玲 分享了一篇日志  2014-05-21 07:07
    坚持
    霍贵芹
    坚持就是胜利。付出就有收获。顽强地打下去。前景一片美好。
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    希玲 分享了一篇日志  2014-05-21 07:05
    5,20吉祥大姐博爱的散点聚焦
    漠北
                    红翩翩舞，时光悄悄逐。问世间，谁能不向年华认输，只叫愁客一生感悟。岁月就如同片片的落红般，划过
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    希玲 分享了一篇日志  2014-05-21 06:59
    5月20日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
           今天大部分球友都是在8点半之前到场，但还是有各别人即没有提前在网上报名，又没有早到，影响了分组，有两个人因组别满员无法安排，而被迫降组
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-20 12:13
    【五个小忠告】
    雷林
    1，空虚无聊的时候就读书，在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习。2，做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏。3，不庸人自扰，不玩弄心计。 不打坏心眼，但偶尔可以现实和虚
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-20 11:17
    乒乓球“拧”需要注意的问题和技巧
    雷哥
    群组:
    今天我们要讨论的技术是直拍的 “ 拧 ” 其实跟横拍一定的共通性，但是又有本质上的区别。从世界选手看来中国队的王浩运用得最好，达到了一个前所未有的境界。
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