我发现一个规律，如果我和1650左右的打球，接发的质量即使一般也是没事，可变主动或者得分。但如果遇到1700以上的对手就麻烦，他们一般是不管三七二十一，出台就拉，不管你是防弧还是反胶，这样我就只能被动地防守了。 所以遇到1700以上的必须打出最高的接发质量，否则就只能等着对手拉死你。乒乓球的死穴，接发，全神贯注一点都不能马虎。

              8 月 25 日 我们 农业部第一场对阵国 家知识产权 局， 居然 3:0 赢了比赛这结果着实让人没有想到啊？太意外了。国知局在输给农业部以后可能在情绪上受到了一定的影响，接着又是一个“崩盘式”的 0:3 负于国家发改委。

                  上周日下午，我们农业部为了迎接今年“公仆杯”的比赛搞了一次排位赛，我发挥的那叫一个“臭”，如同考试一般“考”的是一塌糊涂。 7 人中我成绩排位第 4 连上场的资格几乎都没有，如果成绩降到第 5 名

高温高湿的夏季慢慢离我们而去，清爽怡人的秋季正款款而来！而因为气候的原因，我们的食欲也因此大开！可我们的身体一下子还不能完全吸收大鱼大肉所带来的营养，有可能会上火导致身体内酸碱失衡！那怎样才能做到即能增加营养而不会上火呢？首先，要慢慢增加肉类的进补！其次要根据自身健康状态调整饮食种类。 今天，我介绍一款看上去清淡似水的

    今天是本月的最后一个周二，原计划是团体赛或者是双打比赛，由于 今天在北京科技大学体育馆有一个活动，分流了二十多名球友，结果今天来吉祥赛场参加活动的球友只有30人。由于是交流、娱乐、练球、所以今天活动没有升降级。首先是单打娱乐赛第一组八人，由马士来、大侠、老目、朝九晚五、张斌、飞龙、小行星、丁亮进

    2015京城又一位长胶高手爆发了。顺义天缘合力公开赛，北京安定医院神经科的杜大夫先后战胜四位“专业级”高手，一举夺冠，真是可喜可贺。     舒乐此时正在山西太原参加全国乒乓球协会会员联赛，从微信中得知这震动京城乒坛的喜讯，舒乐实在是忍不住坐在电脑旁，要认真夸一夸舒乐眼中的杜万君杜大夫。 &n

比赛成绩： 中青年组： 冠军：狂飚一队 亚军：思友三队 季军：乐山二队 第四名：奥森一队 并列第五：思友二队、奥森二队、格胤一队、川外乒协队 中成年组： 冠军：陕西方圆队 亚军：自贡丰驰化工队 季军：乒乓是世界队 第四名：新津津龙队 并列第五：康泰塑胶队、德阳队、园中缘队、乐山一队 公开组： 冠军：川军建设队 亚军：阳澄湖大闸

    八月21-23，舒乐首次参加全国乒乓球协会会员联赛山西太原站比赛，真是涨了不少见识。不仅新结识了一些全国乒乓球大腕儿，而且还亲眼目睹了高手们的精彩对决，真是大开眼界。     团体赛，舒乐和冷不丁，马拉博两位大哥组队，他们俩给舒乐既展现了高超的球技又指导了舒乐大赛经验，真是受益匪浅。最终我们获得第五名

 2015年8月21-23日，一连三天，门头沟区全民健身体育节系列活动-暨第五届门头沟区京西“大众杯”(团体)乒乓球赛在国家大阅兵演习之际，顺利举办，有自创小诗为证 ：     比赛第一天： 蓝天白云红旗展，单双百里把坑来，试问今天谁夺冠，花哥捧杯把家还。     比赛第三天： 雨过天晴彩虹照，大坑比赛真热闹，国家阅兵

                通知    第一站北京沙板世界杯选拔赛 个人单打赛在浩阳俱乐部举行 总共有六站比赛  每站的前三名在10月末举行北京站总决赛，报名上快乐乒乓北京牡丹沙板俱乐部 比赛时间：2015年8月30日星期天下午1-30现场抽签编组循环淘汰取前三参加总决