今天我抱着必定晋级的心情来到吉祥赛场！因之前两次冲击C组晋级而失败！从而积累了一点比赛的经验！这也是我今天为什么有把握晋级基础了。今天我们组共有11位球友！其中最有实力的当然是从C组降下来的吉祥凤凰和世纪城及张丽娜，陈四利了！以及远洋和今生无悔了！其最后我只输给了张丽娜，吉祥凤凰和远洋球友！可是输给一位本应该拿下的老球友

    每周的星期二是咱们吉祥赛场的固定比赛日，这天一大早 大家 就从北京城的四面八方赶来，有很多球友为了能够参加这个赛事，在单位找各种理由请假的，还有倒休的，总之就是为了能够参加吉祥赛场的比赛。吉祥大姐这周又去外地“视察”了，由我临时客串一下，言归正传，今天吉祥赛场来了79名球友。超级组9人， 获得前三名的是；冠军

本人大王皓，打法右手直板横打（王皓打法），当前镜像积分 1857 分，年度积分1901分。我将使用红双喜 底板 狂飚皓 3 。   如果说暴力的板是一把刀 , 那狂飙皓 3 更象一把剑 . 靠的是灵活多变的线路和落点 , 来穿透对手的要害穴位 . 另外狂飙皓 3 的手柄是毕竟偏小的 , 而我的手也是偏小的 , 刚刚好

聊聊膝骨关节炎 　　有些球友常有膝关节痛，我也曾痛过。看了些有关文章，共分享。 关节炎极为常见，根据美国疾控中心的报道，18岁以上的美国人有22.7%患有关节炎，年龄越大，患病比例越高，几乎一半的美国人早晚都会得膝骨关节炎，肥胖者会得膝骨关节炎的比例则高达三分之二。 研究发现长跑不仅不增加膝骨关节炎的风险，反而能降低

大家好，我是田木，从小就喜欢打乒乓球，通过近期的比赛，我知道自己有很大的提升空间，希望大家多多关照！ 我目前在招商银行工作，主要工作是面向北京市免费办理招商银行信用卡，信用额度3千—5万，电话：13911629346。敬请大家多多支持我的工作！

我近阶段，一直在用直板正手的大颗粒长胶，反拉弧圈球，很快就找到了最佳击球时间和板型：在弧圈来球的上升前期，当弧圈球刚刚从台面上跳起10公分的高度时，用长胶的板面盖住弧圈球的顶部，向前撞击摩擦式发力击打，中等以下拉弧圈水平的基本上是一板毙命，很少人能回2板以上的；我的体会是：对方拉的弧圈越快，越转，越能合上力，长胶反拉的效果就越佳

航天一院---航天一院---渊龙璐凤杯比赛--土鳖群“碾压”东高地杯比赛--土鳖群“碾压”东高地 标题有点二，纯属娱乐。 土鳖群参赛主要成员：森林狼，阿郎，二鸡蛋，老狼。 公开组第一：森林狼险胜韩硕。 公开组第五：阿郎。 1750组第一：阿郎险胜XXX(没记住，抱歉)。 而鸡蛋小组第一，有事撤之。 老狼：打了30场比赛，完事之后就剩吹牛了。 奖

有点空闲，想上优酷上传些成都、长沙行与球友切磋交流的录像与球友分享，结果咋传也不行，显示地区所限无法上传。只得作罢。

北京六月天空蓝 不见一丝雾霾天 晴空万里极目眺 只见白云空中飘 忽然一阵风儿起 小雨随即就来临 雨过天晴万象新 京城景色惹人爱 满城花树尽笑颜 百姓随手拍个照 美景处处不用挑 只求蓝天不变色 心情美好寿绵长

一直都以为正手防弧进攻差，换了器材，改为好控制的薄海绵，正手进攻确实提高了不少。但还是输球，有点不得其解，后来研究发现，其实我的反手防弧进攻失误的更多，看似普通的近网球，经常在关键时候出错，大伤士气。 所以这段时间没有参加什么比赛，主要练习反手弧圈进攻，改善挺大，现在反手可以发力进攻了，对于近台球反手借助腰的力量也可以保证