07年后股市一直低迷，最近看涨，何时回到六千点？你我期待着。

技术的顽疾改的差不多了，包括站着打球，不爱动。正手防弧功球也是有一定的进展，解决了正手残废的老毛病，如果再引进四面攻的技术，正手就更全面了。 最后的一个顽疾就是心理了，打球不思进取，心里肯定想赢，但是遇到对方表现出某一方面的弱势，自己就心理开始软，善心大发。球打的也是糊里糊涂。遇到强手总是以自己现在技术还差点，找理由输球

                                                                  不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦；选择了简

   2014年11月18日星期二，我参加了吉祥赛场第十一次升降级比赛。此次比赛共分ABCDE五个组别，每个组别人数不等。我参加的是C2组的比赛。C2组共九个人：分别是：姚洳斌、石头锅、老大哥、刘志欣、太郎、路漫漫、大锤锤、小放牛。      我的战绩是七胜一负：七胜是：2:1胜姚洳斌；2:1胜石头锅；2:0胜老大哥；2

上周安贞俱乐部比赛，一比二输给小酒微醉球友，这周一查积分，一下子丢了三十五个积分，不知是好事还是坏事？

a组二胜六负，这应该是参加吉祥赛场晨赛以来最差战绩，回想一下，输给的大都是长胶，这个怕长胶问题还是没解决；上午打球状态来的太慢，稀里糊涂的就输给本有希望赢的人；见到女选手就输的问题依然如故。多输了一场就降级，多赢一场就能保级，竞争实在残酷，大家水平都差不太多，半点松懈就会名落孙山。 赛后，堂姐给我指导了一下对付长胶的技术

  接发球的方法不排除战术的需要，而且服从战术的需要还是第一位的。比如：对方发球抢攻是特长，是主要得分手段，尤其是擅长正手位和中路抢拉弧圈球。那么，就要求接发球的第一板，死逼对方反手大角度，使其很难侧身抢拉，只好再过渡一板。这样从整体战术的角度要求，就有效的破坏了发球者的抢攻。在回接球的方法上，要求落点严格是

  一、接急球 所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球，具有角度大、速度快的特点。回接急球时，站位应偏远一点，以便做好充分的准备，判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和落点，采取点、拉、冲、拨、推等方法来回接。接正手位的奔球、侧旋球或侧上旋球，都以点、攻、冲为主；接侧旋急长球，以拉冲为主；接反手

    遭遇瓶颈就像遭遇失眠一样，一点也不可怕，给点时间就过去了，接下来就是井喷式突破了，不光是说打球的事，别的事也一样（起个头，混个经验分， ）

        周六爬山有点累 ，休息了两天都没缓过劲，周二抱着试试体力的情况就欧了，体质的差异加上气候的逐渐变冷令我很恼火，所以不管何时，都要寻找快乐的理由来充实自己的大脑 。周六寻常的锻炼拉锯式的体力还可以，所以周二吉祥赛场再次寻渡灵魂的闪光点。一个小时的车程便到了德外体育中心，寇姐和无悔早