插曲：      记： 11 月 1 日 -- 周庄大型月赛 -- 森林狼 9 比 3 领先被翻盘 周庄月赛，依旧很火爆 三个组别： 1800  1600  1400 1800 的与赛人员有：赵超恩，张国成， pa ，森林狼， zball ，杨明，宋丹，刘宝玉，张艳华，阿郎，李然， DAwei ，豪杰，郑直，李再起，赵元贵，李文华等人。。

这日志是几天前所写，发在开球网上但不显示，今天再次发一次，与球友交流。近日球友常谈起两件事，即张继科世界杯踢挡板，许昕亚运会赖擦边球，各人各有看法。这儿，我说出我的看法，是人总是有性格、情绪，表露、发泄也是自然。运动员激素分泌高、性情高昂，比赛激烈时高度兴奋，完时情绪激情发泄。玩乒乓者兴奋、激情时踢挡板有不少人，因多是布

     11月2日周日早上9点参加天桥俱乐部组织的训练赛，由于APEC原因很多单位上班，所以来的球友不多一共11人分为两个组比赛。      我抽签分到B组，我们组5个人，其中有两个小伙子是生面孔，一个是右手横板正反反长，另外是左手直板双反打法，这两个人在后面的比赛中给我很大的压力，我最后是赢了横板输了直

错过一趟车，可以等， 错过一个人，也许就是一辈子。 有一种东西不可利用，那就是善良。 有一种东西不可玩弄，那就是信任。 有一种东西不可欺骗，那就是感情。 有一种东西不可愚弄，那就是真诚。 否则你将失去对你好的人，失去后，将不会回来记住那句。 我若离去后会无期。

改改罢，太不细致了！

      上周，是第8次正手攻球动作训练，完全没有感觉，周6进行了练习，动作的整体协调感觉是对的（没有做摄像），下次训练带摄像机考证一下。       根据前一阶段训练情况，觉得：正手攻球纠正错误动作，至少经过10次（每周1小时与教练学球，再与基本功好的球友练习一次）训练会建立一个大概的

美国不是天堂，中国不是地狱。美国有美国的优势和缺点，中国有中国的亮点和不足。盲目崇拜美国不对，张口就骂美国也不可取。把中国说得一无是处不对，把中国说得天花乱坠也不应该。

张继科原名张济科，济科是八十年代巴西足球名将，张继科他爸希望他儿子成足球明星，特意给起了“济科”这名字，望子成龙。可是张济科踢了几年不行，改行打乒乓球，改名张继科，行了，拿了世界乒乓球大满贯。不过踢球的底子依稀可见，这不，世界杯上用上了飞脚的功夫。

生命不在年龄，贵在心里年轻；生活不在金钱，贵在怡乐心情；装扮不在时尚，贵在秀外慧中；膳食不在多寡，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在宽阔心胸；养生不在东夏，贵在理肌防病；情趣不在内容，贵在心灵提升；朋友不在多少，贵在真情相拥；锻炼不在朝暮，贵在持之以恒。