我想把体重降到八十公斤以下，太难了，一顿酒喝下肚，立即超过八十二公斤，要实现目标，必须下狠心戒酒，还要少吃东西。

周六打了一场比赛，到今天也没有完全恢复过来。

你可以不服老，但是你就是老了，自然规律不以人的主观意志为转移，应该顺其自然，不能与命运过分抗争。

    由于我是第一次参加青云赛场升降级比赛，按规定我应从D组打起。D组13人，我十胜二负，获得第二。同组的崔建和也是头一次参加青云比赛，他以全胜的战绩获得小组第一。我衷心地祝贺他！     今天，吉祥大姐让我帮着记录D组的比赛结果，一开始我不会，大姐耐心地教了我两遍。比赛结束时，我不仅完成了成绩单的统计，还记住

出差在外，一个星期没打球了．

        秋高气爽，青云球馆周二上午又迎来了48名热爱打球的球友们，按照惯例继续打四个组的升降级比赛。A组11人，在经过紧张激烈的厮杀后，有四个人同积16分，通过计算小分最终 前三甲是，冠军天涯明月，亚军大考拉，季军好古 ，保级成功的是歪把子，薛永庆，宋晓实，龙哥，北骥， 降入B组的是小昉，康巴，付小蓉 。 本组看点，前三甲的

   2014年8月19日星期二，是吉祥赛场俱乐部组织升降级比赛的日子。比赛按惯例分成ABCD四个组。我参加的是C组的比赛，今天C组一共有11人，每人要打10场比赛。经过一上午的角逐，我的战绩是7胜3负。从总体上来看，成绩还可以，发挥还算正常。基本上是赢了该赢的比赛，输了没希望赢的比赛。      具体战绩是

周日，到多伦多老城溜达了一圈，轻装，所拍照片用的是手机。

很少与生胶球友打球，对方发球到我反手位，我回球速度稍慢，对方直接攻击或左右大角度调动。。。

天还是那么热。