祝大家五一国际劳动节快乐！！！

这里说的是发下旋球。 一个好的下旋要如何发出来？ 看了很多资料、视频、真人演示，听了很多专家、教练、高水平球友的讲解。 仍是发不出来好的下旋球来。 但由于对乒乓的喜爱，仍在不断的练习着。 如果球有足够的下旋，球到对面台子上后，会向后跳，甚至可以跳回本方台子。 我很难发出这样的球来，就是发出来，速度也是

北京老朋友俱乐部第一届大型团体赛报名情况   因本次比赛场地所限，本次比赛限制了报名队数，在一定时间会停止报名，希望关注报名情况，并请大家谅解。谢谢大家。 （目前，只公布报名队数或队名，待抽签后公布详细情况） 随时更新。 　 open组 1 乒乓部落队 2

《积分趋势图》象一枚克拉大钻石一样，终于被开球网镶嵌在了每位会员的个人主页上，这份趋势图很有价值！c总z总辛苦了，热烈祝贺！

       受豹子王仁兄走出去的“提醒”，今天下午到安贞乒乓俱乐部玩球约4小时。        练球时，想起前天，球友年年老师的指点，上身动作大，整体不同步，发散、站位太靠前等毛病；注意纠正，感到比较明显的效果。腰腿的力量用的比较多，身前击球，身体整体性有些提高，发力集中

       虽然是低分级别u3200组，但该级别里也不乏高手。像三鞭子、候鸟、赵峰、白克农、孙志辉、吴嘉强、王革、宋晓实等一大批京城积分赛极居实力的选手，都云集于该组。可想而知，这里的竞争也非同一般。所幸的是，我和我的搭档王艺凭以小组第二的身份出线，一路涉险过关，最终取得了并列第三的好成绩

十届空白杯结束后，就开始筹划新的比赛。 与球馆谈场地、与zball谈赛制与时间。 定好５－20日，以乒爽无限群的名义举办首届积分赛。 通知还没有发出，突然 比赛里多了一项“老朋友俱乐部周庄团体赛”，比赛日期赫然写着：５－２０.我晕，我去，我天。 团体呀，我的醉爱，避开了５－１３喜洋洋积分赛，却撞上了团体赛。 我很想参加团体赛，但之前已

本来想在开球网“球馆”栏目下添加球馆，但因google地图功能遇到困难，无法添加，只能发表个日志吧。 万芳亭公园内室内球馆 有乒乓馆与羽毛馆，乒乓馆有８个台子，地面全塑胶。 羽毛馆有十个场地，高度非常好，地面非常棒。 收费没有注意，乒乓馆现在是２０元打２小时，原来是２０元一小时，现在是打一送一。 另： 公园个有两处有露天球台，

       为了便于大家报名参加积分赛，建议开球网每次变更后的 积分版 放在首页比较醒目的位置上，易于大家下载和浏览。

    　　2012国际乒联世界巡回赛中国公开赛将于5月23日至27日在上海浦东源深体育馆开战，这也是国乒奥运阵容首度正式公开亮相。 　　据悉，东道主中国队将派出豪华班底出战此次中国公开赛。男队员有王皓、张继科、马龙、马琳、许昕、王励勤，女队员有李晓霞、丁宁、郭跃、郭焱