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玉葫芦分享了一篇日志 2013-02-27 08:58

周庄试球拍
老蝈
为了给自己换把武器，选择一只更适合生胶使用的底板，昨天应元贵老师的邀请，前往周庄嘉园，去试试他的几种典藏宝拍，元贵老师带了
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-02-27 08:57

秋月
小熊戎
秋月 69 年秋天，我去了北大荒一个叫伏尔基河的小农场。那真是个美丽的地方，伏尔基河静静地流淌，离河不远是一
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-02-27 08:49

刘国梁执教10年32冠仅1败球商最高无愧帅才
西木栗
腾讯体育讯北京时间2月26日，乒羽中心宣布刘国梁担任国乒总教练兼任男乒主教练，国乒总教练在蔡振华之后曾空缺9年。刘国梁在男乒执教10年里，仅有一次
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-27 08:02

2月24日周赛小结一
磊子
适逢元宵佳节，又值周赛开锣，康乐高手云集，盛况空前，比赛气氛喜庆而浓烈，人人都在心里打着盘算：如何在战绩上开年新气象，战术上把一个个
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-27 07:54

周庄试球拍
老蝈
为了给自己换把武器，选择一只更适合生胶使用的底板，昨天应元贵老师的邀请，前往周庄嘉园，去试试他的几种典藏宝拍，元贵老师带了
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-27 07:48

长胶第二月
xdog
进步： 1，反手长胶能够用磕、削技术防住一些快攻和弧圈； 2，正手反胶弧圈的稳定性有了提升； 3，机会好的情况下（上旋不强的高球、半高球），可以用长胶面打出进攻。
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-26 23:02

2013年提高的目标
小梦梦
今年想尽可能地提高自己的乒乓球实力，以及修改技术动作，让自己的乒乓球水平再提高一个档次。 2013年的目标： 1. 实力达到1600分
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-26 22:26

其实我一直都在呢
小梦梦
感谢网友老虎打武松对我的关心，确实好久没有上来写日志了。年终年初事情很多，一直都比较忙，没有工夫写东西，每个月的比赛打完之后的比赛总结也好久没写了。近期
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-26 22:22

马龙弧圈球前后视角
雷哥
马龙弧圈球前后视角
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游击队分享了一篇日志 2013-02-26 20:15

近台正手攻球基本动作23项要领
雷哥
预备姿势　　1. 含胸收腹——身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。　　2. 近台站位——身体不可离桌子太远，

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