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豹子王分享了一篇日志 2012-06-03 09:52

女儿快乐的长大
文子
5月30日是女儿的生日，一晃21年过去了。她也快乐的成人了。她小的时候我忙于工作，照顾她的时间很短。但我坚持自己带孩子，不让双方老人照顾。所以孩子从小就
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-03 09:52

喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛
开心超人
喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛 2012 年 6 月 2 日，我第一次来到信德乒乓俱乐部打积分赛。组织者寒塘热情地为我指路。因为我是路痴，会迷路的
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金生分享了一篇日志 2012-06-03 09:04

【赛前交流】别打姿势！别打姿势！！！
杨非
6月3日，北京地区的大型品牌赛事【喜洋洋月赛】即将在“体总”开始了！那么，如何打好每
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金生分享了一个话题 2012-06-03 08:20

让心情变好的办法
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
1.走一走让大自然荡涤你的心胸。 2.读一读温馨的文字让你沉静。 &
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五零后分享了一篇日志 2012-06-03 06:10

喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛
开心超人
喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛 2012 年 6 月 2 日，我第一次来到信德乒乓俱乐部打积分赛。组织者寒塘热情地为我指路。因为我是路痴，会迷路的
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五零后分享了一篇日志 2012-06-03 06:10

玩球记录
牧羊人
今天上午在安华西里室外玩球，遇到一位于老师，给予打球指导，受益匪浅，仅作记录如下： 1、关于重心，始终保持重心在垂直位置，不要上下起伏，身体抱拢，收腹位置在胃的位置，任
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五零后分享了一篇日志 2012-06-03 06:10

女儿快乐的长大
文子
5月30日是女儿的生日，一晃22年过去了。她也快乐的成人了。她小的时候我忙于工作，照顾她的时间很短。但我坚持自己带孩子，不让双方老人照顾。所以孩子从小就
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游击队分享了一篇日志 2012-06-02 22:03

战术剖析之---克长胶方法
雷林
在业余的比赛和交流中，我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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游击队分享了一篇日志 2012-06-02 22:01

发球训练
雷林
可以在训练后或者打球后，又或者是在恢复体力的时候进行训练，发球的训练时持久的，枯燥的。如果能坚持长期的去琢磨发球训练，那么在前三板上你将非常的主动。
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游击队分享了一篇日志 2012-06-02 22:00

如何提高正手拉球的力量（转）
冬日私语
如何提高正手拉球的力量　　本次全运会乒乓球比赛，有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成

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