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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-30 05:55
    多少足球乒乓双料球迷?咱们组队吧!
    JOE
    据我所知, 豹子王 是足球乒乓双料球迷,其他人暂时还不知道.   既然是同好,乒乓球不必说了,组队也容易,啥时候咱弄个足球队也去外面踢比赛呢? &nb
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-30 05:54
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-29 20:37
    从多回合中找突破（转）
    冬日私语
    群组:
    试一试从<多回合>中找突破-----放松自已你有没有过这样的感受；"拉"过去或"打"过去球被对方快速"推"回或"拨&qu
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-29 20:37
    横打的击打与磨擦（转）
    冬日私语
    群组:
    大家都知道任何一板漂亮的弧圈球都离不开"击打"与"摩擦"，因为"击打"制造"速度"、"摩擦"制造"弧线"
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-29 20:37
    有争议的三个话题（转）
    冬日私语
    群组:
    关于有争议的三个话题第一，关于大臂发力问题：这里只谈后部分。大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前后，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-29 20:00
    职业选手世界排名 2012.05.29 zz from sina
    chic
     1 (<<) 马龙 中国                   
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-05-29 17:10
    有争议的三个话题（转）
    冬日私语
    群组:
    关于有争议的三个话题第一，关于大臂发力问题：这里只谈后部分。大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前后，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-29 15:57
    乓球十项容易被忽视的技术细节
    零零
    下面我就把平时看到的一些容易被忽视的技术细节整理成此文奉献给大家，供参考。 1 。握拍方法不合理 初学乒乓球的业余爱好者，一般不会注重考
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-29 10:10
    2011-2012八锤奔B赛完美落幕
    尘灰
    2011年，有那么一群人，乐于自虐，互虐，群虐，于是，他们走在了一起 挑灯，owen，宋波，老董，豪杰，阿郎，LY，尘灰 号称八大锤，每隔一段时间就互相恶心一次，还要请个嘉宾来虐一次，就
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-29 09:36
    4月23日忽悠比赛战术和心理准备计划
    轮回
    1、11点30出发，12：30与小贵子和挑灯会合； 2、1点钟到球馆，热身，简单打下基本功； 3、第一场比赛观看对方比赛，分析最适合的打法； 4、若自己先发球，则第一个发球给
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