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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-14 10:14
    世乒赛种子名单公布 中国男女队均位列头号种子
    lei9163
    　新浪体育讯　北京时间2月13日消息，国际乒联网站今天公布了3月份多特蒙德团体乒乓球 (微博) 世锦赛参赛队伍的名单，以及前三个档次的种子排名，中国队在男女团体上
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    牧羊人 分享了一个相册  2012-02-14 10:07
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-14 10:06
    【转】很多时候
    zball
    很多时候，我们的幸福快乐与物质无关，有时只是一种心灵体验，一种精神感受。林子大了，什么鸟都有，不要总在听着别的鸟儿唱着什么歌。在这个世界上，只要有你的旋转舞台，有
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    金生 分享了一张图片  2012-02-13 19:33
    相册: 喜洋洋首赛经典照片（最新）
    杨非
    舒乐、金生 都是老江湖~
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-13 16:15
    为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
    龙牙
    群组:
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-13 16:15
    为分享转发bmcc日志：长胶技法意识之一·迎前
    龙牙
    群组:
    长胶技法意识之一·迎前   长胶的优势是回球下沉，反旋转，不易吃发球。弱点是速度慢，容错性低，难控制。 &n
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-13 16:14
    长胶主动发力的诀窍
    冷不丁
    群组:
           大部分长胶爱好者打长胶时，多以磕、挤、碰、吸的打法为主。谈到长胶主动发力的诀窍，也多以摇头相回应！   &
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-13 16:13
    山东某教练答疑收集(整理笔记一)
    晓河
    群组:
    如下这些问及答，整理自网上实时答疑，感觉比较真实，也比较有效。与诸位分享。那位教练： (中秋月圆):本人担任中学教练22年，这次无意进入乒乓球吧，结果发现关于器械底
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-13 16:12
    山东某教练答疑收集(整理笔记一)
    晓河
    群组:
    如下这些问及答，整理自网上实时答疑，感觉比较真实，也比较有效。与诸位分享。那位教练： (中秋月圆):本人担任中学教练22年，这次无意进入乒乓球吧，结果发现关于器械底
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-13 16:07
    关于弧旋球及其防守
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    以快速、旋转、难防出名的弧旋球，可谓乒乓球中的“万王之王”， 业余爱好者对弧旋球往往只能望球欣慰——自己拉不出、别人拉来的又防不住。其实防弧旋球要掌
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