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老蝈分享了一篇日志 2014-06-22 07:21

郗恩庭谈打乒乓球步法的重要性（转载）
大慧
打乒乓球，你看起来是手上打球，其实是两脚。对方在不断给你制造难度，就是想迫使你在身体不到位的情况下处理来球，这就需
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老蝈分享了一篇日志 2014-06-22 07:18

愿美梦成真
姚汝斌
张国成：京西摸拭口乒乓俱乐部纯业余高手，横拍双反，开球网积分1900.我：一个吉祥赛场群中的中下水平业余队员，直拍双反，积分1600左右。在三局两胜的比赛中，我
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老蝈分享了一张图片 2014-06-21 11:45

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老蝈分享了一篇日志 2014-06-21 11:38

【醒目】ChinaTT积分制度说明（2012年05月更新）
chic
开球网ChinaTT积分制度说明朋友，你想知道你的乒乓球水平在北京乃至全中国、全世界处于一个什么位置吗？朋友，你想知道通过持续的练球，最近的竞技水平长进了多少
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游击队分享了一篇日志 2014-06-20 22:43

忍耐
雷林
忍耐不是什么好品质，将自己无法消释的情绪强行压制，越隐忍越痛苦，越痛苦越无解。静则独自消亡，躁则世界毁灭。已经不太欣赏能“忍”的人了，看似识大体懂分寸，其实心里知
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游击队分享了一篇日志 2014-06-20 22:40

走出去学习----记一场群殴大战在模式口
吉祥如意
6月19日，在吉祥如意带领下，一行12人于下午两点钟到达模式口乒乓俱乐部，石头锅和夏涛早已恭候在此，将近两点半，模式口队的队员相继到齐，一场
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游击队分享了一篇日志 2014-06-20 22:39

挑打发力窍门
一暴
挑打技术在手型上看是最简单的，但掌握起来是非常难的一项必备技术，现代乒乓讲究尽可能地下旋变上旋，抢先上手，如果不会这项技术，则接发接上吃大亏。这项技术难，难在
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豹子王分享了一篇日志 2014-06-20 20:59

挑打发力窍门
一暴
挑打技术在手型上看是最简单的，但掌握起来是非常难的一项必备技术，现代乒乓讲究尽可能地下旋变上旋，抢先上手，如果不会这项技术，则接发接上吃大亏。这项技术难，难在

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