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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-03-25 16:03
    《悼》
    马彦波
           《悼》 度日如年十七天， 等来还是噩耗言。 关键证据未公布， 岂可断言无生还。 ——抱朴        《
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-03-25 16:02
    丝 瓜
    小熊戎
    丝 瓜   妻子是上海人，喜欢吃丝瓜，就在院子里找了一块空地，种 下了 丝瓜。篱笆上、树枝上，只要在春天撒下一粒种子，到了夏天，它就会
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    苹果派 分享了一个话题  2014-03-25 14:58
    乒乓球亚洲杯昨天开赛 广州仔樊振东担当重任
    静数秋天
    群组:
    2014年乒乓球亚洲杯昨天在武汉开赛，中国队派出男单主力马龙、樊振东以及女单主力李晓霞、丁宁参赛。 　　乒乓球亚洲杯设男单与女单两个项目，参赛的包括来
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    苹果派 分享了一个话题  2014-03-25 14:58
    湖北乒乓球的光辉岁月去哪了？青黄不接是最大瓶颈
    静数秋天
    群组:
    记者张偲 实习生陈晨    　　三天来，亚洲杯乒乓球 赛首次在武汉烹饪国球大餐，各国顶级高手们纷纷拿出看家本领一路厮杀，精彩激烈的对战，让武汉的
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    苹果派 分享了一个话题  2014-03-25 14:58
    国际乒联推出全新赛事 中国名宿加盟传奇巡回赛
    静数秋天
    群组:
    （搜狐体育 刘泊锟3月24日发自北京）近日，国际乒联宣布推出一项全新赛事——传奇巡回赛。参赛的传奇运动员包括了大满贯得主、瑞典球员瓦尔德内尔（Jan-Ove Waldner）和他
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-25 07:48
    乒乓装备（爱好者应知）
    微微一笑
    【国际标准乒乓球台】 主要参数： 台面尺寸：2740*1525MM 台面高度：760MM 弹性：220一250MM 弹性均匀度：≤5MM 台面光泽度：≤4度 台面摩擦系数：≤0.3 球台稳定
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-25 07:48
    心系乒乓
    文子
    从去年4月身体多方不适，一直就没怎么认真打球。真快，转眼一年过去了。在这期间我也试着转移兴趣，爱好，做一些力所能及的项目。可是一切都不能代替乒乓在我心中的位置
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-25 07:47
    今天教练指点了几点（小笔记）
    左刀
    1.反手手腕不能太活，板型固定，肘支点，小臂动作，肩松；（拨球） 2.正手拍型拿对，拍面只是稍前倾，迎球，有收小臂动作，转腰，动作完整，打上升期，肩松。（正手攻）
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-25 07:47
    《致自己》
    圆方
    《致自己》 昨天，删去。　　　　 今天，留着。　　　 明天，争取。　　　　 对的，坚持。　　　　 错的，放弃。　　　　　　 你再优秀也会有人对你不屑一顾， 你再不堪
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    老蝈 分享了一张图片  2014-03-25 07:19
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