勤奋者抓紧时间；懒惰者消磨时间；有志者珍惜时间；无为者浪费时间；忠诚者遵守时间；投机者等待时间；聪明者积累时间；愚昧者忽略时间；求知者利用时间；无知者荒度时间；实干者重视时间；浪荡者践踏时间；谦虚者赢得时间。

2014 年 3 月份朝阳区乒协会员比赛       3 月份的比赛是以现场组队，团体形式比赛，成绩如下： 第  一  名： 18 队（王乾、巩德富、周智） 第  二  名： 9 队（董志华、周爱国、王建军） 并列第三名： 10 队（卞静力、杨明、卢道沪）  &

    球友越来越多，有全国各地的网上球友、有很多打过球见过面的球友，很有意思啊。真的很喜欢这个球友如林的环境！

    由于前几天打球体力透支，腿感觉不舒服，这两天早起练暴走，每天早上5公里。连续两天，腿感觉好了很多！

    昨天由于开会较晚没能打球，最大的收获是关注了国球汇。国球汇是《乒乓世界》搞的东东，今天就有了亚洲杯有奖竞猜活动，大家关注一下。咱帮助推广一下，大家如果乐意，可以回复“新郑王朝”，不过这个不是必须的，个人自由。然后可以参与竞猜了。    一等奖狂飚龙底板，后面是F1套胶，详情请关注国球汇！

一个好的业余乒乓球爱好者，在发球上气势特别的足。通常在第一招把球发出去，都是为了给对手一个下马威，以先发制于人的形势给对手造成心理战术。因此，乒乓球在发球时，对于发力和用力方面，可是有特别的深层意义。如何把力度用得当，是发球者抢第一分的关键。    发球是乒乓球比赛的开始，它是乒乓球技术中唯一不受

          今天青云球馆迎来了43位球友，没想到A1组竟然来了17位高手，九点钟抽签分组，将A1分为了两个组，A1红组8人，经过激烈的拚搏，贺二可取得了这个组的第一名，大考拉第二名，取得三至六名的是好古，宋晓实，豹子王，石丽君，第七名是付小蓉，第八名长胶王。           A1黑组9人，不可思异取

我是如何写体育文章的         一个偶然的机会，我写了篇《好样的，徐根宝》的文章，并试着寄给了《消费时报》周末版。没想到这篇处女作居然见报了，韩常青编辑还打来了电话，鼓励我继续写下去。头一炮打响，我变得愈加不可收拾。几年下来，我在消费时报、青年参考、信息日报、四川体育

    日前写了一篇文章说探险防老年痴呆，文子评论说打乒乓球的人不会老年痴呆，由此想到打乒乓球防止痴呆的功效。效果显著，隆重推荐。         我的痴呆由来已久。单说两次开车去北戴河的经历就可见“痴呆”已病入膏肓。打乒乓球后，日渐机灵，记忆力增强。      &

跟顾客争，你争赢了，顾客走了；跟同事争，你争赢了，团队散了；跟家人争，你争赢了，亲情没了；跟朋友争，你争赢了，朋友少了； 跟爱人争，你争赢了，感情淡了； ——跟谁争，争赢都是输，不如跟自己争， 把自己做大做强！自己才是真正赢家