我一般不使用日本胶，最近一段时间打防弧才开始使用日本胶。 购买防弧胶的同时，才开始关注并使用tsp的正胶。第一次买正胶是TSP Super SpinPips T-20822，打开包装，海绵特别的好，软、嫩！粘上后，感觉确实不错，手感非常清晰，小球非常有数。正胶像反胶一样，拉球弹击都可以。   但第二次再买就不行了，我在淘宝上看到这款套胶降

                 历史上流传着荆轲刺秦王的故事。说的是荆轲与一位武功高强的杀手“组团”前往秦国刺杀秦王嬴政。在关键时刻武功高强的杀手心里素质不行，见到秦王时双腿颤抖迈不开脚步无法继续执行刺杀任务，这时，荆轲面对突来的危机情况沉

2014 年 2 月份晋级赛成绩      注：比赛当天由于场地较滑，导致部分组别没有排出名次，为了排出积分，没有排出名次的我们将按照开球网年度最高积分的高低排出名次。     经过激烈的角逐， 2 月份晋级赛的 500 元现金奖励被孙东河夺得，具体排名如下： A 级： 1、   孙

听听酒说；白酒说：“喝我的人一般都豪爽痛快！”啤酒说："喝我的人一般都宽宏大度！"红酒说：“喝我的人一般都温馨浪漫！"黄酒说："喝我的人一般都温情脉脉！"名酒说："喝我的人一般都是公仆富豪！"洋酒说："喝我的人一般都品味出众！”酒精说：“都闭嘴!没有爷，你们都是水货......”

拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。

欣赏别人的言行，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。。。。。

    增加体能练习的主要目的就是期待再进一步，最终目的还是锻炼身体。

    今天晨练坚持体能训练，由于没有做过体能训练，昨天做了30个俯卧撑、30个仰卧起坐，今天肚皮痛，居然做不起来！ 上肢由于经常打球，仍能按要求完成拉力训练。4米往返跑，昨天6次，今天只做了3次。这个过渡期估计要有一周左右。看来训练量要一点点增加啊！年龄大了，体能还真是个问题！

    昨天由于打球的人多，只打了三场，两场积分赛，一场练习赛。积分赛两个3：0胜了禾雨和小牛，算了一下积分，两场加起来得了2分！练习赛3：2胜了反手弹，也算报了昨天的“仇”了！