要计划减点运动量了，周六参加单位的比赛，虽说水平一般，但还是要重视一下，调整一下体能。毕竟是两个单位的对抗，还是要为单位拿到一点成绩的！

    单位的乒乓球比赛推迟了，等了两周，昨天终于接到正式通知，将于11月30号进行。虽然单位的比赛水平一般，但她有她自己的精彩之处，特别是整天忙忙碌碌的同事们，有时间聚在一起搞活动，就是她的一个精彩之处。     感谢领导！

   打球时老想发力，但总是感觉发力时不柔和，和力不好，击出球的质量不高，发力过大又容易失误。特别是对手控制好的时候，发不上力，对手很容易防守。昨天和反手弹苦斗五局，虽然险胜，但感觉很别扭，五局下来进攻质量高的球几乎没有！有点郁闷啊！

这是种什么感觉？ 说不清楚 从紧张、提心吊胆，到吃惊，紧接着松了口气，到失落，又有羡慕，又夹杂遗憾，还带有些许不甘，最后是无奈…… 这尼玛的比羡慕嫉妒恨还复杂啊 回去反思去

      在中国人民的抗日战争中，香港的抗日救亡运动和香港的抗战是其中的重要内容。在中国人民抗战史上，有一支特殊的部队立下了特殊的战绩。她孤悬华南敌后，坚持抗日武装长达八年，得不到来自外界的直接支援，困难时期甚至连一部电台都没有，仅靠收音机来收听延安新华广播电台的消息。这就是英雄的东江纵队。东江纵队

  http://item.taobao.com/item.htm?id=36258301143     思动乒乓球培训正手部分已经全部结束了，在这三次培训中，学员们对乒乓球的痴迷程度和提高幅度令我十分欣慰。谢谢你们的支持，我会以更直观、易懂的形式，带来大家探寻乒乓球的奥秘。

    山是一座佛，佛是一座山           去成都参加一个出版会议，其间一个人悄悄溜出来，去了趟乐山。 宋《清音亭记》载：“天下山水之胜在蜀，蜀之胜在嘉州（乐山古称嘉州）。”此并非妄言。乐山大佛依凌云山栖霞峰，在临江峭壁上凿造了一尊弥

      11.24 日，动力主场与模式口俱乐部的比赛是动力参加本次联赛小组赛的最后一场，由于动力已经确保小组出线，本场比赛结果对双方都没有影响，因此两个队不约而同的都派出了非主力选手（动力蔡欢乐除外）出阵，交流为主。但没有想到的是双方的非主力选手实力非常接近，比赛打的也是跌宕起伏，紧张而愉悦。

有幸入手了一块 蝴蝶T05套胶 ，试打之余， 蝴蝶T05 所带来的顶级旋转性能及优异的控球性能让人折服。由于感受有限，现仅仅对比一下sriver和狂三，供大家参考： 蝴蝶T05套胶： http://www.dpin100.com/goods-155.html 先说下装备，因底板不同，感觉也会不一样的。好胶肯定要配好板了，蝴蝶王底板+正手 T05 +反手729，好了，下面进入

以生产单桧底板而出名的达克品牌，其中又以达克SPEED速度系列最为球友所津津乐道，而 达克70底板 则是SPEED速度系列中的经典代表作。先来看下官方给出的参数及评价： 层数:单层桧木 厚度:9.5mm 类型：快攻弧圈型  产地:日本 材料:纯天然野生桧木(绝非人工养殖桧木) 产品描述:顶级之作 达克Speed 70  是一款专门