1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成借力；来球为慢球，迎前用七成力，借三成力；总之都需要借力，之所以发力不舒服，就是没借到力； 4. 准备板型：一定不用手向后引板（很多2000分左右的朋友也有这个问题，用腰稍向后转

乒乓球底板资料大全     Brand Name Rating Plies Weight (g) Speed Control Donic Opticon OFF 5 80 6.67 9.00 Donic Opticon RS OFF+ 5 85 9.20 6.80 Butterfly Boll Fo

今天下午应地大朱姐的邀请，第一次带队前往地大打了场友谊赛。   早就听说地大的教工福利好，总算眼见为实。位于地大露天游泳池旁边一幢三层小楼，顶楼的跃层式乒乓球活动中心，全新的红色地胶，摆放着十张崭新的双喜球台，四台柜机，冷气强劲。实木的条形长凳将十张球台隔成两块独立的区域，背景墙是一块如银幕般大小的乒乓球

刚回到家洗完澡，按捺不住兴奋劲，上网写写。今日下午的乒乓球活动17人，四个乒乓球桌，分为四组，我抽签在第四组，与爱乒乓sun，简单快乐，qq飞扬，一笑而过四位高手，小组赛激战非常激烈，最终只以一局胜利，跌跌撞撞小组第三出现（此时已完成此次比赛的目标，拿到积分），小组出现后，直接面对王军，败下阵来。总结下午自己的不足有：1、适应能力不足，到陌生场地

下午要参加比赛了，也是自己注册论坛后第一次参加比赛，定位就是：争取获得积分。加油！