这几天打比赛发现了一个问题，以前拉下旋球时只能拉高吊弧圈球，前天跟球友打比赛时把反手蝴蝶T05FX套胶放在正手时，拉下旋球非常容易，而且还能冲下旋对方搓球巨转。当时自己太高兴了，多年没解决的问题一下就解决了…哈哈  看来还是软海棉吃球深呀  以前正手用狂三40度，后换国套40度，再换蝴蝶T05，现在正手用蝴蝶T05FX

         原以为基本功练练就行了，可不是那么回事儿，一定要练充分了。           哪，为什么要充分练好基本功呢？         1、通过练基本功可以固化动作。      &

没去走山已有一个半月了，走友来电话问安，我说了一堆理由。但是稍后一想这些其实都不算什么，主要还是犯懒。现在就走！

■李晓东 谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢攻的主要得分手段。 发球抢攻，注重发球是第一位的。 发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约，能够自己主动发动，体现自我个性、创造力和想象力的技术。

老瓦正手两点攻步伐欣赏

      开球网各位朋友，我们都是业余乒乓球的忠实拥趸，我们崇尚专业，我们喜爱专业球员同时我们也喜欢积分赛。而在我们业余乒乓球积分赛里，唯一多次参与积分赛并给予我们支持的专业运动员只有现役国家队队员刘吉康，而刘吉康就是我们开球网的＂不聊＂！如今，网上掀起了直通巴黎的投票，作为开球网的一员，大家要为我们自己人＂不

http://www.kaiqiu.cc/home/space-4798-do-groupthread-id-3189.html  帮忙投票了啊 刘吉康 谢谢；啦

突破直板拉球和突击板的两难 直板拉加转弧圈过渡后，往往用前冲作为后续板来衔接，效果不如扣打突击的效果好，但是如果连续拉两板后，再换突击直接扣打，失误率会高。一般业余朋友自掌握各种弧圈后，往往会忘记他们初学时候赖以生存的正手扣打，正是捡了芝麻，丢了西瓜，其实最简单，最实用的就是直接扣打的突击板。

被误会的“饮食男女，人之大欲” 　　有人说我喜欢钱，喜欢女人，喜欢美女，喜欢享受刺激。这个你喜欢是吗？那是暂时没有事，这个人老吃肉，让他天天吃肉，他就不行，为什么呢？他也不知道。真正的原因就是他不是这个物种啊，他违背了天理啊，他想吃肉，那个“想”是欲望，那些东西是后天养成的，先天没有。所以，我们明