向高手們學習 ——培養戰術意識   乒乓球有各種各樣不同打法，還有多種戰術 ； 心理因素暫且不談，不管是什麼打法，戰術如何變化多端，最終乒乓球技術都離不開四個基本因素，那就是： 力量、速度、旋轉和落點。 實際上，四個基本因素在實戰中是相輔相成的，比如力量作用於球，是通過球的前進速度和旋轉強度表現出

乒乓球技術 正、反撇  GIF動態圖   乒乓球基本技術：正、反撇                技術特點分析 1、不吃轉 2、穩定性高 3、回球角度大 4、旋轉飄忽不定 5、對方不易上手等特點 柳天楊教授  &

蘇秦背劍 — 絕處逢生 的花式乒乓衝擊波   蘇秦，戰國時著名的縱橫家，連六國以抗強秦 ； 相傳他背劍的方式與常人 有 異： 劍柄朝下劍尖向上，背負在後以防偷襲。    蘇秦背劍典故全講解    蘇秦背劍這個典故的原型是蘇秦，蘇秦在遊說六國期間身邊帶著

今晚， @孙晨 、 @张余 将代表中国前往俄罗斯参加世界大师赛欧洲站比赛。孙晨、张余都在大师赛中国站取得过不错的成绩，到了那边，他们会碰到更为强大的选手，来自欧洲各国的国家队二线队员。 孙晨，女，直板正胶快攻打法，北京队现役队员，今年还参加了乒超赛事。她也是 参加过 大师赛中，目前为止水平最高的女子运动员。 张余

今天，开球网红双喜直通欧洲精英赛第三十一季顺利结束，这也是2017年的第一季，这里再次感谢卡塔尔航空公司、中国上海红双喜公司、周庄文体中心的大力支持。 本次参赛的队员是 @苗加伍 @曹芷豪 @子健 @尹天铎 @火麒麟 @郭南 ，最后经过十八盘比赛，两天十多个小时的拼搏，郭南笑到了最后，问鼎成功，这也是郭南第二次获得精

直拍必學之技 —— 閆森直拍背面發球 技術   閻森 6歲開始打球，1988年進省市隊，1994年進國家隊 ； 左手直拍弧圈結合快攻打法 ； 技術刁鑽，常讓對方摸不到規律 ； 雙打搭檔王勵勤是右手橫握球拍，正手殺傷力極強 ； 這樣的左右手技術組合令對手不能小覷 ， 閻森退役後在國家隊任教練 ； 下麵來看看閆森

滾網擦邊 球真的能接好嗎 一樣是有規律可循的   有 的球 友問 到 ， 在 打球中經常 會 碰到 滾 網擦 邊的 球， 大 多數 是 處理不好 的 ，能講一下 其 要領 吧！ 在 比賽中 就 有一些球 滾 網擦 邊 了，一般的處理方法是如果能夠出臺的話就多等一下，把球帶起來

反手推撥的動作要領   GIF   橫拍反手撥球技術分為了兩種，橫撥和推撥技術： 推撥技術可以說是橫撥的簡化版，如果把他們比喻成打拳擊，橫撥是重拳，推撥就是速擊拳；前臂幾乎沒有轉動，手腕轉動的幅度也較小，前後推送的力較多，與來球的上升前期，擊球的中上部，拍面稍前傾，在擊球的瞬間小幅度轉動手

今年，参加过三次俱乐部活动，两次吉祥赛场，一次东城乒乓球俱乐部，全年没有参加积分赛，也基本没有打乒乓球。 今天参加吉祥赛场C组活动，在小组11人的小组循环赛中，1胜，10负。 比赛中，正手的攻击力明显减弱，步伐跟不上，反手位吃发球。 做记录留念。 记错了——2017年1月3日的吉祥赛场活动，错过了活动，以后争取多参加。

     年底年初又到了写总结的时候，刚才上网简单回顾了一下，2016年还真的打了不少比赛，参赛场次整体已经超过百场了，胜率保持在70%左右，特别是开球网的积分创个人历史新高1869，距离第一目标1900还有31分，可是不要小看这30分，稍微不注意，体力问题，注意力问题，场馆因素等等输一个千六千七的小伙伴，就马上回到了解放前，从头再