俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    圆方 分享了一篇日志  2013-12-06 11:24
    乒乓球激情不减的方法
    郝建国
    一，构筑属于自己的乒乓王国：1，结交数名打法各异的好球友（其中有异性为好），不定期不定员的组织活动。2，定期（条件允许）参加俱乐部比赛。3，积极参与单位系统的乒乓球活动。4，
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    漏勺 分享了一张图片  2013-12-06 10:58
    相册: 春夏
    老蝈
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    漏勺 分享了一张图片  2013-12-06 10:58
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    老蝈
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    漏勺 分享了一张图片  2013-12-06 10:50
    相册: 春夏
    老蝈
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    Admin 分享了一个比赛  2013-12-06 10:31
    2013阿迪达斯乒乓球王巡回赛之冬季三人团体积分赛（八通东潞苑站）
    比赛时间: 12-22 10:00 - 12-06 10:31
    比赛地点: 北京 通州 通州东潞苑乒乓球球馆
    发起人: 认真
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    纪永平 分享了一篇日志  2013-12-06 10:05
    弧圈速成的16个不等式（转载）
    大慧
     作者： 马凯旋     马凯旋先生，原北京队队员（系国家队资深教练李晓东指导在北京队的师弟），后曾任乒乓球教练、金棕榈公司（生产乒乓
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    雷哥 分享了一张图片  2013-12-06 08:06
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    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-12-06 08:06
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    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-12-06 08:05
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    好
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    游击队 分享了一篇日志  2013-12-06 08:01
    乒乓球难在哪了
    郝建国
    对于1700分左右的选手来说，感觉乒乓球技术到了一个瓶颈，很难再上一个台阶，状态是时好时坏，受影响最大的往往就是身体状态，所以，研究乒乓球技术，一定要和整个身体结合起
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