俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    纪永平 分享了一个话题  2013-11-07 14:18
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
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    纪永平 分享了一篇日志  2013-11-07 13:24
    最实用的五种接发球技术
    任英俊
    一、搓长摆短 1、反手搓对方反手底线。 2、正手摆对方中路或正手小三角。 二、轻拉重扣 1、对方发球到我正手位时，轻拉小弧圈到对方反手位（直线球），然后快速还原、
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    纪永平 分享了一篇日志  2013-11-07 13:19
    马凯旋：防守弧圈球——重心为干，技巧为枝
    星魂
    业余选手的攻防转换能力是比赛中得分的重要手段，与专业运动员相比，业余选手在意识和基本技术上还存在很多不足。随着弧圈球技术的发展，防守弧圈球技术是必须要掌握
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    孙凯 分享了一个活动  2013-11-07 12:46
    丰铁周日活动
    组织者：风云再起
    类型：打球
    地点：北京 丰台 丰铁文化宫
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-07 10:42
    “傲骨”周希汉
    五指山
         1949年2月，周希汉被任命为第十三军军长。是时，第二野战军政委邓小平与其谈话：“周希汉，你早就该当军长，晓不晓得为什么到现在才提
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-07 10:19
    乒乓外交：中国外交史上的奇迹
    五指山
    1971年4月12日下午，首访中国的美国乒乓球代表团登上长城，并合影留念。 《人民日报》1972年对尼克松总统访华的报道。来源：新华网 1971年中国恢复联合国合
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    大豆 分享了一篇日志  2013-11-07 09:18
    京城非著名选手年年VS京城著名超一流高手伊蕾（有图）
    杨非
          对阵周庄的比赛，由于我队一力邸飞因故不能到场（提前一周就安排的家事，不可抗力），二力年年（李卓华）就成了我队男选手一力，第一个上场了。但前两次
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    大豆 分享了一篇日志  2013-11-07 09:18
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    大豆 分享了一篇日志  2013-11-07 09:17
    转某群内聊天信息，收藏
    清爽
    乌苏里柏怪(654535016) 2013/11/7 7:27:27 以对拉正手穿越为 荣 ，以对拉被别人顶死为 耻 ！ 以打高球一板拍死为荣，以打高球一板出界为耻！ 以扑正手换
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-07 09:16
    转某群内聊天信息，收藏
    清爽
    乌苏里柏怪(654535016) 2013/11/7 7:27:27 以对拉正手穿越为 荣 ，以对拉被别人顶死为 耻 ！ 以打高球一板拍死为荣，以打高球一板出界为耻！ 以扑正手换
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