北京老朋友乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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希玲分享了一篇日志 2015-06-18 20:16

骚体自由诗 ---端午节随想
刘龙
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大慧分享了一篇日志 2015-06-18 13:41

怎样快速涨球？三招让你成高手
一代天娇
怎样快速涨球？三招让你成高手 luoyongjiu 不少球友练了多年球，总感觉长进不大，十分苦恼。这里面原因很多，比如自身身体状况不良（身体不协调，不太适合运动等）
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雷林分享了一篇日志 2015-06-18 09:37

反拉弧圈的快感
颗粒乒乓
我近阶段，一直在用直板正手的大颗粒长胶，反拉弧圈球，很快就找到了最佳击球时间和板型：在弧圈来球的上升前期，当弧圈球刚刚从台面上跳起10公分的高度时，用长胶的板面盖
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雷林分享了一篇日志 2015-06-18 09:37

粘性胶皮与涩性胶皮的区别及保养
动品网
经常打球的人都知道，乒乓套胶分粘性胶皮和涩性胶皮，那到底它们二者之间有什么区别呢？是不是涩性胶皮就一点粘性也没有呢？动品小编带着这些问题和大家一起
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雷林分享了一篇日志 2015-06-18 09:37

六月十六日吉祥赛场升降级比赛成绩播报。
宋晓实
每周的星期二是咱们吉祥赛场的固定比赛日，这天一大早大家就从北京城的四面八方赶来，有很多球友为了能够参加这个赛事，在单位找各种理由请假的，还有
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雷哥分享了一张图片 2015-06-18 06:21

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雷林
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好
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雷哥分享了一张图片 2015-06-18 06:18

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雷林
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好
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雷哥分享了一张图片 2015-06-18 06:17

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雷林
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好
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希玲分享了一篇日志 2015-06-17 21:38

超额完成任务--第35次升降级比赛（A降B）
康哥
2015 年6月16日星期二，我参加了吉祥赛场第 35 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、 ABCDE 共六个组别。我参加的是 A 组的比赛（有史以来的
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希玲分享了一篇日志 2015-06-17 21:38

球拍飞出去了，有惊无险
丁丁123456
好长时间没写日志了，不过练球没落下。除了每天中午和单位同事打 1 小时球外，最近还增加了每周二晚上去球馆打球 2 个小时。近来打球的体会是第一是盯球，

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