北京老朋友乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

评论
玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-22 15:23

还是"奖励"为好
驭箭
(最近新鲜事物多,不乏新闻焦点,开球网要火!!) 一直有个念头:开球网是不是有停,禁赛等惩罚权利,我不知道,可能还处于模糊时期. 但是,应该可以进行"奖励&qu
评论
游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶进攻（转载）
雷哥
我的长胶之路就是这么开始的。2009年受一位外地长胶老者的启发，买回一块颗粒胶皮。在俱乐部以前的败将在我身上翻身，获得乐趣不说，他们还不愿意与我对垒，更低的球友
评论
游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶·挡
雷哥
长胶·挡长胶挡时多变线，长短差异记心间。弹性较小摩擦弱，板型垂直略后仰。反手挡时同胸高，靠
评论
游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶对付生胶、正胶的战术
雷哥
在网上看了不少关于一些“生胶克长胶、正胶克长胶”的贴子，其实只要战术运用得当长胶一样可以胜生胶和正胶。所不能胜的原因只有 “基本功与对方差
评论
xdog 分享了一篇日志 2013-04-22 12:35

祁教练的话
为什么
喜洋洋请的大腕祁教练，没有架子，说话实在到位。由于本人记性不好，他说的原话已经想不起来了，趁现在还记得大概意思，赶紧记录下
评论
五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:42

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
评论
五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:42

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
评论
五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:41

参加清爽血战赛4-21
牧羊人
今天，参加血战，仅赢一场。反手技术不断成熟，正手技术完全没有了感觉，配套的发枪
评论
雷林分享了一篇日志 2013-04-22 10:23

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
评论
雷林分享了一篇日志 2013-04-22 10:23

横板步伐的运用与注意事项
西木栗
横板步伐的运用原则与注意事项（来自元贵兄的建议）： 1、一般情况多用并步，小碎步；

38861 1 ...‹‹2232 223322342235 2236 ››... 3887 直接跳转到页

俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

俱乐部－北京老朋友乒乓球俱乐部