俱乐部北京老朋友乒乓球俱乐部

  • 董凤斌 分享了一篇日志  2012-04-27 11:56
    2011-2012八锤奔B赛完美落幕
    尘灰
    2011年,有那么一群人,乐于自虐,互虐,群虐,于是,他们走在了一起 挑灯,owen,宋波,老董,豪杰,阿郎,LY,尘灰 号称八大锤,每隔一段时间就互相恶心一次,还要请个嘉宾来虐一次,就
  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-27 11:13
    业余球迷技术提高篇
    雷林
    经常看到一些业余球迷、参加训练的乒乓球运动员,到了一定的水平之后技术就停滞不前了,有的在某一阶段进步很快,可是当达到一定的层次以后。技术停滞在那里,令很
  • chic 分享了一篇日志  2012-04-27 11:09
    2011-2012八锤奔B赛完美落幕
    尘灰
    2011年,有那么一群人,乐于自虐,互虐,群虐,于是,他们走在了一起 挑灯,owen,宋波,老董,豪杰,阿郎,LY,尘灰 号称八大锤,每隔一段时间就互相恶心一次,还要请个嘉宾来虐一次,就
  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-27 11:00
    反手拉球训练
    雷林
    我们将介绍反手拉球的技术训练方法 《一》多球的训练方法:让教练、球友帮助发反手位的上旋多球训练。发球的速度可以根据训练者的情况进行节奏、速度、
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-27 09:22
    马龙发球后侧身抢攻的步法
    雷林
     步法是运动的根基,就如参天大树一样,步法是树根,手法是枝叶,可见步法的重要性。乒乓球里有“三分在手七分在脚”的说法。能迅速的移动,是业余爱好者打好球和晋
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-04-27 08:46
    我的阿波罗,我的正手
    JOE
    正手的普狂三不行了,不灌胶就没弹性,很面,似乎到寿命了.   正愁用什么代替狂三,好几块废皮了,不想再买了,再说一茬不如一茬,品控不好.  
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-04-27 08:46
    【分享】神器是怎样被找出来的---实体店购底板挑选小攻略
    JOE
    发表日期:2011年10月17日 出处:精英乒乓论坛 作者:mcgrady116 编辑:古国天使 有7875位读者读过此文 群聊天时如何挑板是常常被挑起的话题,大家都有不同的体
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-04-27 08:45
    身体疲劳的时候感觉不好
    JOE
    前天晚上睡觉比较晚,睡眠不足.   昨天到 六尾 场地玩,用的长胶拍子,不好打,不适应,灯光影响视线,不爱动弹.   我发现饥饿可以忍耐,睡眠
  • JOE 分享了一个话题  2012-04-27 08:33
    我对发球技术的一点思考
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    前天看了马龙与波尔的比赛,马龙以3:4不敌波尔,无缘决赛。比赛中我发现虽然二人的发球基本类似,但马龙却少有波尔那逆旋发球,而且马龙是直接吃球,间接吃球不知其数。
  • 雷哥 分享了一篇日志  2012-04-27 07:25
    重读《炒股就这几招之绝招篇》2(我不炒股,但我想了解股市)
    老虎打武松
            我太太不炒股,原因很简单,她说:“90%的股民炒股都不赚钱,我凭什么比他们更高明?既然不能够赚钱,我为什么要炒股?” &nb
    ok
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