俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    大威 分享了一篇日志  2012-03-20 10:06
    福原爱：输球时会躲在房间里哭 奥运会争取拿个牌
    雷哥
    换掉运动服，穿上职业正装，配上肉色丝袜和黑色细跟高跟鞋，上周末出席某活动的“瓷娃娃”福原爱变身职业女性，星味十足，连日本媒体都没料到她的惊艳造型，不停拍照。 　
    仔细阅读了
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    冬日私语 分享了一个话题  2012-03-20 10:06
    [转帖]练就一手好发球
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓俱乐部
    首先我要重点提醒大家，想练好发球，多球是必须的。很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易,但是要真的练好发球，一定得在球台上多动脑
    多看几遍
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    大威 分享了一篇日志  2012-03-20 10:05
    新加坡公布世乒赛名单 教练：希望高宁继续领军
    雷哥
    新加坡乒乓球男女队结束了在台湾高雄进行的两星期集训，昨天傍晚返抵新加坡，准备星期三晚上出发前往德国多特蒙德参加世锦赛。球员个个看起来精神抖擞，想必这次的训
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-20 09:58
    超简单发出爆强逆旋转
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    正手虎口向上，抖手腕往出抛飞盘的要领知道吧？盘子要顺时针旋转，越强越好。      你能拿一张扑克当飞镖撇吗？能的话你手
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-20 09:57
    浅谈防守、控制、进攻间的关系
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
     部分球友的防守.控制意识不是很清楚,说防守就是控制,控制也是防守,这种模糊认识会直接影响技战朮的正常发挥。 防守是被动的,控制是主动的。在技战术
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-20 09:57
    怎样进行防守
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
             防守要掌握对方可以进攻的打法及线路，有些球是不可能防的，只能猜。所以現在只讲有机会防到的。一般主要要注
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-03-20 09:28
    回龙观果然不适合属龙的
    JOE
    这地名，呵呵，心里犯嘀咕啊，可是我没得挑,有机会出来打球就要好好打,地名犯冲不信邪就是了. 不过,果然没等到比赛结束就提前打道回府。   只有AB组，因积分
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-03-20 09:28
    回龙观果然不适合属龙的
    JOE
    这地名，呵呵，心里犯嘀咕啊，可是我没得挑,有机会出来打球就要好好打,地名犯冲不信邪就是了. 不过,果然没等到比赛结束就提前打道回府。   只有AB组，因积分
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-03-20 09:27
    那一颗打破的乒乓球
    JOE
    球拍修好之后,重新贴了胶皮,最近一直在适应,似乎跟没损坏一样,但是心里总是有心结.   上午跷班去找 阿一 到附近的场地来了个一小时练习,没球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-20 09:19
    旋转及应对（网摘）
    刘宏伟
        要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：      上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、
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