俱乐部北京老朋友乒乓球俱乐部

  • JOE 分享了一篇日志  2012-03-03 19:36
    解决打球时小臂紧张问题
    雷哥
      出现这样的问题分为几种原因: 1、由于过分追求与强调发力,那么在练习初期,必然导致肌肉僵硬,这主要是受摆速的影响, 很多业余选手在练习时,看到很多论
  • 长反 分享了一篇日志  2012-03-03 18:22
    反胶打长胶的要领
    雷哥
    长胶的特点就是逆旋转,而且自己基本没有主动创造旋转的能力。即你给下旋,长胶搓回来是上旋,拱回来是不转;你给上旋,挡回来是下旋;长胶回球的旋转强度和你给球的旋转
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-03-03 14:38
    亚锦赛龙嫯之战——乒乓佛法与人生
    lei9163
    群组:
    亚锦赛男单龙嫯之战,大比分上又是马龙4:0脆切张继科。许多球友越来越看重马龙,认为小张在马龙面前不堪一击,但是马龙自己是清醒的,比分咬得相当紧,二人并没有一般球迷们
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-03-03 14:32
    技术先进?是需要有参照物的!
    lei9163
    群组:
     我曾经把这次亚锦赛比作什锦菜,意思是这味道不酸不咸不辣,是江南一带下早饭的小菜一碟。然而,最后的男单决赛恰似电石火花,整个把我震晕了!我的秃笔实在难以描
  • chic 分享了一篇日志  2012-03-03 14:01
    伦敦奥运乒乓球比赛中国队选手名单猜想(1)
    感悟中
    刘国梁真的很为难,这份伦敦奥运参赛名单,对刘国梁来说真是一个艰难的选择。 刘国梁偏爱王皓这是大家人所共知的事情。说实话,懂乒乓球的人都知道,王皓的打法的确
  • 雷哥 分享了一篇日志  2012-03-03 11:06
    竞猜
    老虎打武松
    近来发觉自己的赌瘾是越来越大了,居然主动挑战主席。当然,主席也绝对不会示弱的,一出手就是四个大盘,仿佛在说:“来吧!” 于是,我的银子就堆满了四个大盘。 但我
    ???
  • 雷哥 分享了一篇日志  2012-03-03 11:05
    前十
    老虎打武松
            今天上开球网,无意中查了一下排名,发觉我有一项排名进入了前十,哈哈!        
    祝贺
  • 雷哥 分享了一篇日志  2012-03-03 11:05
    转载:做人也要有个度!(说的真好)
    老狼
    1.我可以装傻,但别以为我真傻 2.我可以容忍,但别超过我的底线 3.我不是没脾气,只是不轻易对你发脾气 4.任何的真话,我都能接受 5.对我真心的,我会双倍回报
    同意
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-03-03 10:44
    一个关于乒乓球的笑话(zt)
    于秋煦
    -----自从用了YSC后,腰也不酸了,腿也不疼了,上楼也不吃力了,一口气能上五楼。。。 -----做广告我很慎重,名气是球迷给的,好几天来我一直很努力,银河,
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-03-03 10:44
    胶皮疑问七窍通zt
    于秋煦
    怎样选择合适硬度?          初学者对胶皮硬度的感受最直接,这样硬度不只是海绵参数的比大小,硬度合理了,胶皮配置已经成功
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