俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-02-28 08:22
    我打长胶的原因
    老虎打武松
     在当今反胶占主流的形势下，业余选手打长胶的原因，不外乎是由于以下几种情况：一是 专业超一流选手的成绩成为榜样；二是自己圈子里有长胶成绩较好而产生的
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-02-28 08:22
    球荒
    老虎打武松
            没球打的记录仍在延续着。。。。。。         从上周四开始，就一直没有机
    欧科
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-02-28 06:13
    接发球的好处
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放松
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-02-28 06:13
    保持年轻的12个方法。。。。。。！
    蒋永才
    1、吃早餐：可以年轻1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。 2、拥有好的性生活：年轻6岁。优质的性生活有益身心， 也有助情绪的稳定。
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-02-28 06:12
    读蒋永才-种子的法则有感
    左撇歪把子
    不管我们多么的努力改变世界，也不如我们快乐的接受她！因为，即使我们的创造再有价值，也不如世界轻松赠与我们的（如：空气，阳光）更珍贵！天行健，君子自强不息！宇宙无极，道法自然
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    chic 分享了一篇日志  2012-02-27 22:35
    政法大学乒乓之旅
    杨非
          一次伴随着快乐和巨大收获的乒乓之旅，值得回味、一生的记忆、、、、、、       周六（2月
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    长反 分享了一个话题  2012-02-27 21:02
    3月4日比赛补充通知
    Admin
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
    2012北京喜洋洋乒乓球俱乐部大型积分公开赛之3月个人赛   有几点强调和补充，请大家注意！    1、无积分卡号的人员
    注意事项
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    自在飞翔 分享了一篇日志  2012-02-27 17:48
    接发球的好处
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放松
    发球好的人，接发球一般都不怎么吃亏，蒋哥是个很好的例子
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    禾 分享了一篇日志  2012-02-27 17:47
    接发球的好处
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放松
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    自在飞翔 分享了一篇日志  2012-02-27 17:46
    The Law of the Seed-Article
    蒋永才
    This is a very good piece of thought. Read carefully and relate it to your life. How many times does a footballer try before he can score a goal? &n
    好的东西，都应该拿出来分享
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