昨天下班又晚，球友打球者也多，只能在练习台打基本功，大约打了一个小时，主要是陪球友练习，只稍微热热身。原计划用长胶打练习赛，结果一场空。

       如果你是一个多年的乒乓球业余爱好者，一到比赛就会遇到瓶颈。练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可遇到比赛，你就会乱了方寸，而且边一般水平的选手都打不过。为什么多年打球却总也达不到业余高手的水平？问题在哪里，其实这是对于运动的一个瓶颈问题。业余乒乓球比赛中如何突破从一般到高

　直板横打技术全攻略 　　一快拨 　　（一）特点和作用：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为例），两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，手腕向左方立起，击球上升期，前臂发力为主，摩擦求中上部，在手臂向前挥拍时，重心随之移到左

乒乓球直板发球技术大全 （一）正手发奔球 （1）特点： 球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 （2）要点： ①抛球不宜太高； ②提高击球瞬间的挥拍速度； ③第一落点要靠近本方台面的端线； ④击球点与网同高或稍低于网。 （二）反手发急球与发急下旋球 （1）特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋

业余直板反胶打法选手的几个套路(转)    　　 　　  　　 　　 我们许多业余选手肯定会有这样的经历，在打比赛时，对手有些球就象套公式，虽然看起来简单，但是很实用，你就是知道他想干什么，但是在比赛时由于心理等个方面因素就是无法破解。那么我们自己是否也可以创出几个套路，成为在打比赛的关键球时的有效得分手

正在看了个电影，讲玄静合、李粉姬等韩朝联手，在91年千叶世锦赛团体比赛中，击败邓亚萍领衔的中国队夺冠的故事。 《朝韩梦之队》的编剧真狭隘，把邓亚萍演成那副样子。她不明白对手越高，才衬托得自己越高的道理 有了玄静合和俞顺福，邓亚萍才伟大；要是当时只有乔红，那邓亚萍也就是个李晓霞 韩国女队现在的实力

外套好多好多，考察了很久，有点晕了，发现这个比较全的贴 http://tieba.baidu.com/p/2109323396    速度暴力型正手：S1 西格玛 血浆470 jo 黑煞      旋转稳定型正手：蓝火 巴库 蓝V    速度暴力型反手：F1 锐煞 快冲 X1 紫泥 jo O2    旋转稳定性反手：敏冲 红V  

           “腕儿”是什么？就是对力量巨大无比的人的一种称呼。如今，已经演绎为对行业中成绩佼佼者的尊称。比如，演艺界中的冯小刚、张艺谋、陈凯歌就是导演中的“腕儿”。葛优、范冰冰（俗称范爷）就是演员中的“腕儿”。自然，在国球的世界中，乒乓球中的国手们当然是“腕

从室韦向额尔古纳市回程的路上，过了恩和乡不远，就到了白桦林，这种树被称为林区的守卫者，它们与 松树是相伴相生的，令人称奇地是这里居然没有一颗松树！   知道它们在哪里了吧？   令人陶醉的白桦林！   一母十根生！   树龄与直径严重不成比例啊！

最近偿试双配套，两种打法兼用。由底板性能、厚薄不同，使用过程中，微小的技术调整要求很严格，小不注意就会造成失误。这应该还是自己的技术不过硬吧。同时使用两种打法，并保持两种打法都处于比较理想水，很不容易，估计要有一两个月时间才能习惯同时使用！