开始恢复打球时体重90公斤，现在减到83公斤，已经感到身轻不少，灵活多了，自己设定目标，减到80公斤以下，最好减到75-78公斤，争取多赢几个过去不能赢得选手。

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2013丰台地区联盟5月ChinaTT 积分赛在5月12日圆满结束； 争霸组冠军：小李飞狐       亚军：西瓜投手       季军：龙在江湖、孤独蔬菜 娱乐组冠军：可可比岸       亚军：娱乐       季军：小樱桃、北京水手 丰台地区联盟每周固定周末14:30-19:00航天一院老干

“ Stiga 杯”征文：   实体俱乐部——新的起点     我喜欢乒乓，乒乓让我定下了一个又一个的奋斗目标，她让我感觉到每一天的分分秒秒都是那么重要，让我每天都充实的渡过，她激励着我人生道路上不断进取。 决定 随着开球网网上俱乐部的开办及操作中存在的问题，“开办实体俱

不论从实体管理还是自己的打球技术水平,偶感觉到一直要加油的进行下去!

准备好久了，反手横打基本功要开练了，昨天练一次，刚开始时不太好，打了有10分钟后，基本手感就有了。看来还得好好练。

这两天手腕老伤复发，推挡不敢翻腕，影响打球的发挥。只敢用横打技术！灵活性差了许多！