改双反已经快4个月了，胶皮换了好几种性能的，总体感觉不是十分理想，有天极2、3，省狂3、普狂2，从38度试到42度，有老胶皮也有新胶皮，总感觉各有优劣，难以选择。最后感觉自己比较适合的是海绵弹性好的，胶面不是过度粘的就好。海绵硬度大感觉弹性并不太好，硬度太小球速太慢，胶皮不粘不加力的旋转不好。 最后决定还是天极3吧。固定一些日

       昨天下午意外没开会，正常下班。没约球就去打，走到门口，听到乒乒乓乓声，就是开不开门。原来两个球友在里面打的正欢，居然锁着门不让别人进！

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因受伤三个星期都没有打球的我现在心情无比的快乐。因为我的伤势已经好转了，马上就可以打球了，按照大夫的嘱咐，至少要休息一个月才能打球，算一算天数，就差 7 天了。现在已经进入打球倒计时阶段了。 在这个阶段里，我还需要继续忍耐，因为差 5 天满一个月的时候，正是区教委乒乓球比赛的日子，虽然我知道，如果我参加比赛，很

每次比赛之前，我喜欢早早打开音响，选择一些动感音乐来暖场，如果您有好的音乐欢迎推荐给转转，最好有试听的链接！

                                    "Stiga杯"征文（之三）：“ 血战到底”显真情姊妹篇 ---- “不经风雨，怎

东北 三宝   刚到北大荒，当地老职工常说的一句话就是：东北三大宝，人参、貂皮、乌拉草。     人参，俗称“棒槌“，生长在大、小兴安岭原始森林中。在林间自然生长的叫“山参”，人工栽培的叫“园子参”。园子参生长周期短，其营养价值远不及野山参。山参生长缓慢，十几年才长一品叶，

晚上，孩子睡了，我陪妻看找对象的电视节目； 光头主持人孟非又开场了，这年头头发少就是惹人爱啊！ 本期一个男嘉宾是个韩语同声传译，给女嘉宾们的印象非常好， 到了男生权利时还有8盏灯，并且有一个女嘉宾还爆灯了！ 妻问我，同声传译工作辛苦吧？我说是，当年我的同事来自5个国家， 其中培训总监是新加坡的华裔，他只会说英语，翻译是