以前搓球也能搓一些球，但是稳定性不好，而且不转，感觉拍子吃不住球，最近练球的时候我试着在引拍的时候用腰来引拍，并把重心往往后上移动，这样在击球的时候我的中心向前下移动并试着以腰带手来击球，并配合前臂的旋转，感觉拍子比以前能吃住球，而且我观察旋转也比以前强了，我又观察了网上的一些搓球视频，好像都有一个不太明

       由北京＂你好＂乒乓球俱乐部与北京＂老朋友＂乒乓球俱乐部联合举办的 第六届＂你好-老朋友＂杯乒乓球邀请赛于10月13日下午在丰铁文化宫圆满落幕。本届比赛分A、B两组进行循环赛，经过4个多小时紧张激烈的角逐，最终获得A组第一名的是老朋友俱乐部的＂醉爱乒乓＂，第二名是来自你好俱乐部的＂至少还有你＂；获得B组第一名的

  门头沟第16届乒协杯乒乓球比赛今天在门头沟体育馆举行                     乐队伴奏运动员裁判员入场      

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有事挺烦人，下午打球去。

姓名：谭雪 Tan Xue (中国) 性别：女 籍贯：天津 生日：1984.1.30 身高：1.76米 体重：69公斤 项目：击剑佩剑   教育背景：大学 　　个人爱好：音乐、看电视 　　运动简历：谭雪小学开始从事跨栏训练，1998年底进入市体校体工大队分

姓名：周苏红 Zhou Suhong (中国) 性别：女 生日：1979.4.23 籍贯：江苏苏州 身高：1.82米 体重：75公斤 项目：排球 场上位置：接应二传 扣球高度：3米13 教育背景：大专 个人爱好：听音乐、看书 　　1990年在浙江省长兴县少体校开始排球训

姓名：刘子歌 Liu Zige (中国) 性别：女 生日：1989.3.31 籍贯：上海 身高：1.81米 体重：67公斤 项目：游泳 刘子歌是中国女子蝶泳新秀。1996年，当时7岁的刘子歌正上小学一年级，由于她身材高，身体自然条件好，被刘东挑选进了本溪市体校游泳队，经试训，刘子歌的