闲来无事，给几代国手排个名次， 以实力、心理素质为基础，实力决定 大赛以外比赛成绩、实力乘以心理素质参数决定大赛成绩，以个人巅峰时实力为准 ，以大满贯得主孔令辉作为参照。   姓名 实力 心理素质 大赛能力 孔令辉 100 1 100 刘国梁 95 1.05

在两人的奥运史上，刘翔是冰火两重天，王皓是温吞一直线。 今天，两人又齐聚伦敦，都想有个圆满的结局。   刘翔只要顺利完赛，就是合格；进决赛良好；拿个第二？优秀！ 王皓敢拿第二吗？可怜的耗子！   昨天刘翔跑了个小组赛就退了，压压状态纪念自己的生日。 “游戏”二字是为年届而立所立的一块界石。  

      今天，与外地的老朋友练球2小时，主要练正手防弧圈，接发球； 1、对方的侧上、下旋球动作差别很小、出手快、球速快，球极转，落点飘忽不定，感觉满台都是球，10个球直接失误7个，站不住球台，如果是打比赛，只能侧身站位，用重心控制手臂，小动作对付过去，要赢球基本上没有可能； 2、练习正手防护圈球，过去靠档或平

             强身健体，健康长寿，勇敢顽强，毅力超群 ，从打球开始。         坚持不懈，奋勇拼搏，永争第一，自强不息 ，从打球开始。         超越自我，勇创辉煌，全力

      昨天是我的生日，因工作需要外出学习，也没能和家人一起庆祝。       生日的前几天就有很多球友给我在网上发来祝福短信、留言和生日礼物。昨天外出也没能上网，故今天一回到家里马上打开电脑，开球网的朋友又给了我很多惊喜，我非常开心，因为今年是我收到祝福最多的一年

我买了一个红包探测器，不知道如何使用？请大侠们指教一下！在此先谢谢了！

业余直板正胶打法入门　　技术：体现速度与变化的优势　　正胶胶皮与反胶胶皮的性能有很大差别。反胶的胶皮黏性强，摩擦球好，旋转很强；正胶胶皮则没有黏性，因此在制造旋转上不是长项，但正胶胶皮不容易吃旋转，击球的速度快，弧线十分低平。因此，正胶胶皮的特性决定了选手的技术风格必须以近台、中近台的攻防为主。打好扎实的基本功是提高

同正胶选手打球应用的技术和战术 正胶（体现的就是一个——快！，在旋转、相持方面是不如反胶的。正胶是以击打为主的打法，你可以以下旋球为主要的控制手段，伺机用弧圈球解决问题，因为一般业余的正胶打下旋难度比较的大。弧圈选手跟正胶打最重要的是注意节奏，因为直板正胶的一些天然“缺陷”通常这类的选手反手相对不错，特别是

昨天,如 牧羊人 所说,跟他练球,省了我一个人孤独,感谢牧人哥.   晚上本来想加班,孩子上英语,工作上正好有事儿,可惜晚上碰上一个极品啊,极品！！！墨迹死我了,把资料拷进U盘之后我就溜了。   回到家孩子还没回来，看资料也看不进去，正好联系一下 六尾 去玩，他也好久没玩了，一拍即合。   去了场地竟