正反手衔接应该注意的几个问题Post By：2004-1-29 9:24:00 正反手衔接应该注意的几个问题渔民：波波　　正反手的结合问题是训练摆速的难点之一，业余选手在练习时，不妨注意以下问题: 　　（1）基本站位与球台应成一定角度。身体不可正对球台，与球台端线大致成60度夹角。与球台的端线距离可据自身打法调节，一般在40--50厘米之间。　　（2）步

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作3     自己不要发力，在来球的高点或者上升期（高点前）轻轻向左转腰带动上身也转动带动手臂持拍去碰球，基本是借力的动作，这样练习者就会发现自己根本不用发力，球就很容易的回去了。保持身体放松，体会这样转腰的感觉，然后慢慢加力，为了固定大臂不动，可以

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作2 持拍手持拍将拍形前倾与桌面成80度置于球台边线附近或者线内略高于球台，准备击球。（ 待续 ）

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作1 基本动作和标准的正手击球一样，要求击球者放松大臂，不要发力，身体靠近球台。（ 待续 ）  

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作           很多业余的学习乒乓球的朋友，由于各种原因，都没有经过比较专业的教练的指导，又因为打球的时间有限，所以没有注意动作的正确性而只是发力打而已，这样久而久之就形成了非常错误的攻球动作。这些错误动作的害处自

经常把自己打球的动作录下来，通过回放来了解自己，找出差距，有计划地进行改正，我感觉这样很有利于提高技术水平！

你们看看这个提议，有必要吗？（欢迎跟帖讨论）   起意： 最近两周经手了几百个乒乓球比赛参赛证；           这 周四听一街道文体科科长谈小比赛制作参赛证的体会。           

写几个字，能的5个金币吗？

腕型在拉球中的作用Post By：2004-9-22 11:17:00 能够拉出一手漂亮的弧圈球，是业余爱好者孜孜以求的目标。这方面的技术文章也是汗牛充栋。综合起来，无外乎就是判断、步法、拍型、触球点、发力方向这几个方面的协调统一问题。但是却少有文章专门谈及腕型在拉球时的作用。这些天通过看电视转播，再加上自己的亲身实践，对此有了一点

闲聊“正规” 平时与球友们交流，常常会讨论到某人某个技术动作是否“正规”，要不要改动作，没有教练指导会不会把动作练歪了，……如此等等，不一而足。论坛上也有类似的问题，故而斗胆将本人的认识写出来，旨在抛砖引玉，欢迎拍砖。窃以为，所谓“正规”的技术动作，原本是没有的。只是在长期的实践活动中，人们认识到，对某一类来球，必然