反拉弧圈球技术是现代乒乓球比赛中对付弧圈球，争取主动的一项非常重要的技术，是当今高水平运动员必备技术之一。 发球抢拉弧圈球 战术是在业余比赛中最为常见的一种战术。该战术可以使己方掌握比赛的主动性。 发球后反拉弧圈球的战术： 1.发对方反手位长球，由于长球以上旋为主，对方一般采

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逆向发球         随着乒乓技术的发展， 逆向发球 被越来越多的选手所采用，其优点是实战运用效果较好，但其技术要求较高，那么对于业余乒乓球爱好者在学习 逆向发球 时应该着重注意哪些要领呢。        所谓逆向发球一般采用与常规发球

   随着物价的不断攀升，乒乓器材也水涨船高，好的乒乓球拍加上套胶购置下来都在八九百元左右。但乒乓器材也是一种易耗品，在平时我们如何保养这些器材使之寿命尽量延长呢。下面介绍一些日常维护使用的辅助配件。 护胶膜 　　护胶膜可以有效的延长胶皮的寿命，护胶膜分为粘性胶皮护膜和涩性胶皮护膜。粘性胶皮由于本身

  冬季来临，锻炼身体的场所也逐渐减少，乒乓球馆等室内运动场所成为冬季锻炼身体的好去处。如果球友们的工作单位有一间较大的闲置办公室，那何不出点资金购买一张球台呢，在购买 乒乓球台 时，我们应该注意些什么呢？ 一、乒乓球台的标准： 衡量 乒乓球台 的标准有尺寸、颜色、弹性、摩擦系数、水平度以及

安徒生童话里有这样一篇文章——《藏着并不等于遗忘》。讲的是一些絮絮叨叨的老而旧的故事，但是，正如它的题目所说，藏着并不等于遗忘，反而是愈陈愈香，久而弥新，让人有着另一种的感动。 　　在我的记忆里，也有一些旧的故事，旧的人物，我不知道有多少人知道他们，或者说，依然还能记得他们，但对于我来说——藏着并不等于遗忘…… 　　&l

      人若自骄自满，恃才傲物，持强逞能，不但不会有前途也成不了大器。就是小有 福气也享受不了，因此智慧的人明理的人绝不会自毁前途，自拒其福的，谦虚之人才会容纳教诲，人才愿意教导他使之受益无穷。孟子说：人若能扩充自己的德行，将个人寻求快乐的心推广开来，与人共享，与人同乐，则人生自必无忧无虑和

       积分赛的魅力不仅仅在于大家可以在比赛中遇到旗鼓相当的对手，团体赛的赛前组队也是积分赛的重要组成部分。我们按照积分、打法、性格的多方面因素考虑之后，确定与谁和谁组队最合适、最开心。我们会发现，比赛成绩已经不再重要，重要的是我们在赛前、赛中以及赛后的各种交流。这种交流的过程

   横拍 选手在与直拍选手的较量中最怕的就是对搓，当然用横拍的短处去与直拍的长处去较量肯定得不偿失，那么横拍在搓球过程中应该注意些什么，尽量的使搓球技术发挥到极限呢。     搓球技术 是乒乓球运动中最常用的一种台内球技术。其中 搓球技术 又分为慢搓和快搓两种。慢搓一般应用于旋转较强、线路较

   横拍选手 在接发球中，如果遇到对方发到反手位的上旋长球我们可以使用拨球的方式快速的将球回击过去，但如果来球为反手侧下旋长球或是下旋长球使用拨球难度较大，此时需要使用快带球方式，在此向球友们介绍接 反手位下旋长球 的技术。     横板快带弧圈球 的技术动作与拉球动作类似，与拉球不同之处主要在