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正胶  胶粒大 密而短 速度快 摩擦在正贴胶       皮里最强 拉球下沉       适合近台快攻 如刘国梁 李佳薇       粘在反手削球 如丁松 范瑛 生胶  胶粒比正胶小 稀疏 胶粒略长 速度快       弧线低&nbs

坚持了10天没打球，昨天忍不住动了动，今早感觉又有些疼，还要休息。

发球不错，机会都出来了，半人高的球，就是打不上？！原因估计还是我的老毛病， 站着打球 ，球过来本来挺高，结果我一哈腰，再打就晚了！发完球要迅速到位，重心下降，都做得不彻底，需要检讨。   接发球有些粗，出台就拉或者弹，今天弹的和拉的不够。   收获是打下旋还可以，试了试拧、弹、拉、正手和反手，都可以！以后多用就可以，做的

     我们在自己的个人主页可以看到好友的热度值，为什么看不到自己的呢？请问从哪里能看到自己的热度值呢？谢谢！

       我就是不能静下来，没有事儿做的时候就会胡思乱想，人的想象真得挺可怕的。我现在只有不停的找事儿做，哪怕在网上斗地主。我是个很乐观的人，可我昨天失眠了......从未有过的茫然！

比赛又接踵而来了

    我现在心里乱死了， 我祈祷好运的到来，有好的信息！

为了省事 为了直观 为了......... 特设立 比赛交流群（ 群号67352170 ），欢迎加入，比赛相关信息在群共享！ 本群将作为北京业余乒乓比赛交流场所，各种业余比赛都可以在本群交流，方便联络！ 本周三（9号）晚于安贞球馆抽签分组，分组确定，后面的比赛也就随之确定，小组赛后不再重新抽签分组。 U4800小组第一出线。每组三至四

新人起来了，老将该退位了。历史规律就是这样。