昨天打球发现一个老毛病，发球时挺认真，发完后就不知道干什么了，等着看对方失误，或者回一个高球慢球，等着我拍了？！   真要改正了，太业余了。发完球要准备好接球的方案，别就等着得分呀！对方的回球不一定是怎么样呢？盯好球，重心下降，准备再给对方一个高质量回球才对。   切记切记！！！

现在我觉得只要有比赛在我时间准许的情况下，我一定参加。比赛不光是挣分更主要的是多锻炼自己，让自己尽快成长。加油努力！！！

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTY0ODYwNzU2OA==/v.swf 2008年底，在美国芝加哥的一个商业比赛1/4决赛中，张怡宁在决胜局轻松拿下当时排名世界前50名的波兰男队主力布拉什奇科。老张打得太老练，防守太粘，落点太刁，转换太娴熟！大家欣赏吧。。。

猴年酷暑无处藏 太阳高照热八方 柏油路上行车少 街边小道无人行 树上知了玩命叫 才显生机能力强 昨夜忽然一阵风  瞬间凉爽好轻松 天气预报说有雨 果然来临没骗人 绵绵细雨似琴音 催人入梦似入境 如此雨夜如此梦 生如神仙在天庭 但愿小雨随时来 万千生灵获新生

祝贺 醉爱乒乓（杨斌）成为乒乓球国家级裁判员 醉爱的裁判功底深厚，对规则理解清晰透彻，处理纠纷能力超强。 祝贺！ 中国乒协关于批准彭飞等83人为国家级裁判员 http://www.kaiqiu.cc/home/space-41-do-groupthread-id-13599.html

我突然感觉电影和电视中真的青春漂亮的女人越来越少，好多的韩国女人过来充数了，不知道我的感觉是否正确。   高圆圆、刘涛、赵薇、孙俪、许晴、冰冰们，都慢慢老去，鱼尾纹遮盖的越来越费劲。   新的女神在哪，难道女神都是一波一波的，下一波还没出来？   香港已经有了前车之签，漂亮的女神都老去，老的

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTY0MDU3NTA3Ng==/v.swf

         今儿是周六，我参加了北京市昌平区第十届“和谐杯”的比赛。今天的比赛一共有40个球队参加，分成8个小组每组第一名出线，然后8支出线的球队再打淘汰赛。今天参加比赛的球队实力可比往年要高出“一节”：第一、那是因为有众多的专业选手参赛，我粗略地数了一下有近20位专业选手参赛，也

     7月8日周五晚准时赶到老地方涵育，今天来的高手挺多，光我们组就不少。我在前半程发挥不错先后在小组赛赢下2000+的孟嘉骧，1900+的磨刀师傅以及淘汰赛1850+的舒乐。但在与老对手张国梁，王津，天与的较量中败下阵来，今天重点分析一下输的这三场球。      小组赛输的第一场是与长胶高手张国梁的过招

1650：张兆泰 蓝华京 1850：王乾 于理