品牌：DONIC 多尼克 专柜价：￥299元 型号：13013（尖刺 SPIKE P2） 类型：长胶套胶 海绵厚度：0.3-0.6/1.0-1.3 硬度：软 参数：控制：10+/旋转：5/速度：5 适合打法：防守型 产地：日本 产品特点：这一款长颗粒胶皮拥有独特的打球属性，结合相当柔软的海绵和精心制作的长颗粒胶皮表层。 Spike P2的柔软海绵增加了近台回旋的控制，利于出其不意的攻击

品牌：尼塔库 型号：NR-8719 海绵厚度：特厚 特性：攻击用 产地：德国 介绍：尼塔库Fastarc P-1是追求高速度“FAST”和理想的弧线“ARC”的一种内能超高性能反胶胶皮， 弹性蛋糕海绵配合内能胶面在中远台拉球时定能发挥无比爆发力。 尼塔库Fastarc P-1 乒乓球套胶 NR-8719：包装正面 尼塔库Fastarc P-1 乒乓球套胶 NR-8719：包装背面

今儿改和同是俄罗斯国家队的Irina（开球网积分2452 ）交流，第一局我没赢，第二局她也没输，第三局我觉得差不多平，她没同意。她居然还认识吕雪和时晨希，世界真是小呀。

前乒乓球奥运冠军王皓与妻子闫博雅的关系，近期成为关注的焦点。   由于王皓始终不太支持闫博雅参加浙江卫视的选秀节目《我不是明星》，因为两人被传关系亮了红灯。不过在最近一期节目中，王皓与爱妻在现场和好，并送上玫瑰花和巧克力表达支持，看来两人已经言归于好，并在现场观众的起哄下深情一吻。   闫博雅在《我不

因为艰难, 所以可贵.   因为久远, 所以香甜.   因为漫长, 所以斯守.   凡心所向, 素履以往.

10 月 25 日 （周日）下午 1 点在国家图书馆乒乓球馆举办了国图群活动。 12 点就有周树昆、子叶等几位老师先行到达，开始了活动，由于东城群彩虹、康哥，新宫群林风、亦姐等几位老师的大力支持，昨天的场面热闹非凡。京城乒界高手赵帅、大侠、神龙怪侠光临，为活动增辉添彩。参加活动的人数达到 33 人，由林风主持活动。先将全体人员按

昨天下午一点就来到了位于朝阳区高原街的泰德商务花园，准备参加东方乒乓球群的活动。我和老球迷先期到达，没过一会儿迎接到了牧羊人老师，他是第一次参加活动，可是大家都是认识的。刚刚一点半无为老师，流水老师，北平和杨工老师就到了！我们说说笑笑来到六层，换好衣服开始热身！我与杨工老师对练！说实话杨工的球真的很难打！还没有十分钟，创意

古瑟娃，开球网积分2438，俄罗斯国家队选手，第一盘比赛她 3:0 轻取对手，待会儿就该我和她较量了，大家说我是该坚持进攻打穿她的防守呢，还是老老实实两面贴住她，让她疲于奔命满地找球呢？/::P/::P

2015年国际乒联波兰公开赛结束，男单张继科半决赛2-4失利，决赛樊振东4-3力克对手，为张继科复仇夺冠。女单决赛丁宁伤退刘诗雯夺冠，女双丁宁/朱雨玲折桂。   男单中国选手占据四强中的三席，半决赛张继科迎战德国选手福格尔。首局张继科15-17惜败后，第二局和第三局以11-6和11-8拿下。不料此后张继科完全陷入被动，以8-11、3-11

打了一个月的横板，正手出奇的爽，不用怎么调试就可以开火了。但是反手就不行，开始几天还可以，后来就感觉越来愈差。打的手腕直疼，是不是发力不对，或者手腕肌肉太紧张造成的？找不到发力的感觉，要不然有的专家说过，打球时看到横板的别害怕，反手不一定强，业余的横板反手强的少。 横板反手基本的架构好掌握，用腰带动手臂。但就是发力的感