虽然是有些老伤复发迹象，今天还是要适当运动，努力坚持一下，希望能在坚持中自然恢复！毕竟比赛越来越近了，要保持良好状态不容易啊！

    打球时偶习惯性跑动，一般会不惜体力。本计划这两天少打点，储备些体力，但打球时一高兴就忘了，连续两天的大运动量，今天早上起来，感觉终于出了点小问题：左腿膝关节有些不适！     昨天虽然打的场次不多，但体力消耗较大，选是陪学生练习基本功一个半小时，再和走向深蓝连战五局比试中远台功力，好久不见老周，又和老周比

10月7日参加了俱乐部组织的3200双人团体赛。比赛没有悬念，我肯定要输，因为在所以选手里我的积分最低。大家知道，开球网的积分是很科学的，差个十几二十分的就打不过对手，何况我差着一二三百分。我和李根只能拼双打。双打全仗着李根，我的任务是接住发球，腾出空间让李根上手。个人比赛我不紧张，我分最低我怕谁，所以能放开打，这倒也打出个

感觉讲得较全面，对积分赛普及有帮助。但比较国外积分赛和中国现状，觉得china-tt要发展到顶好，文中讲的这些都不是问题核心，重点。自认为以下两点是关键问题，一是把积分作为选拨国家队队员参考指标之一，当然，中国公开赛纳入积分系统；二是积分作为青少年综合素质参考指标之一，如好高中、大学录取的可参考指标。相信这样才是china-tt积

梅 姐   劲松地区有个叫“鼎盛”农贸市场，很有名，整日熙熙攘攘，卖菜的和买菜的，一大早就搅和成了一锅粥。 总去买菜，认识了那个卖菜的梅姐。叫她梅姐，其实她还不到五十岁，大家都这样称呼她，我也就这样叫了。她每天都要卖几筐菜，她的老伴几前年去世了，她一个人度日，并不愁苦。她指着筐子里的菜，

比赛进入倒计时----还有八天。

比赛进入倒计时----还有八天。

比赛进入倒计时----八天

2013年10月27日在北京大学体育馆举行第四届“乒乓在沃”—北京总决赛。

   天涯任我行是俱乐部的最强者，昨天到西亚斯打球除了0：3负学院的最强者小杨外，和其他人打基本是完胜。看来他最近的功力越来越深厚了，可为什么他最近和我打就不那么容易呢？！也许是太熟悉了吧！