昨天没少打球，但意外获得了全胜，可能是由于最近反手越来越稳定的原因，感觉打球没那么紧张了，也没那么难打了。四场强对抗，两个3：2胜周建峰，3：2胜反手弹，3：0胜天涯任我行，其他弱点的和新郑新华五局、刘新玲5局、赵新锋5局均轻松获胜。自己对自己的表现感到有点意外，特别是四场强对抗，基本是按照自己的思路进展！

如果没什么意外的话，北京首届乒乓球俱乐部联赛就要拉开帷幕了~~   从 @三鞭子 的提出 到 @醉爱乒乓 的再次讨论，从大家的积极参与，到赞助方、主办方的热情配合，感觉时机一步一步成熟了，眼看就要开始，感觉自己和 @zball 一些激烈的争论也有了回报，俩字，欣慰！   由于是首届联赛，肯定有一些未曾预计的事情，希望

  瓦杜兹   到了瑞士，就不能不去列支敦士登，这个袖珍小国人口还不足三万，却有着两家报社，发行量都在 15000 份以上，平均每两人就有一张报纸。还有小学校、中学，没有大学，也没有文盲。面积仅 140 平方公里，大体上相当于我国北方大一点的镇。 瓦杜兹有居民近 5000 人，与其说它是个首都，倒不如

曾经亲见石磊的风采，令我佩服不已！ 上个月，他在周庄俱乐部举办了一个正手拉球的讲座，针对视频 提出以下建议： 一、建议俱乐部管理人员不要让小盆友们清脆的童音喊错了地方； 二、建议俱乐部的投影仪与幕布能和摄像机配合好，以免影响视频画质； 三、建议石磊帅哥类似讲座能否给个下次开讲的日期； 四、建议拿出一堂课

说这个题目不是因为站着死了，而是指步法不灵活，站桩式的打球！ 请问我们业余球友是不是很多啊？

http://v.youku.com/v_show/id_XNjA4NTk2Njky.html http://v.youku.com/v_show/id_XNjA4NTk2Njky.html                 一听说骑车去看球赛，还真有点不切实际哈，再一听说下雨，好多人都被吓回去了，我还是按照预定的行程走。我和孟师傅李良哥一

1 、 接台内 下旋球 。 台内 下旋球 ，速度都比较慢。来球旋转较强时，可根据对方站位及动向，选择轻托（摆）一板至网前或迅速搓（劈）长至底线；来球旋转较弱时，正手位可快点（突击）、反手位可快推（快拨）至对方适当位置。此类回球，轻托（摆）时击打来球底部，其它应击打来球中下部。击球时间为高点期。如回球质量好，可抑制对方进攻，打乱对手步调，或主动发

    十月初俱乐部将举办大型比赛，中旬将代表新郑市参加郑州市第十一届运动会，一月两赛。现在要开始赛前训练了，要好好提升一下状态！

    好事来了，昨天接到市教体局通知，要求协助组建成年乒乓球队，参加郑州市第十一届运动会，看来是教体局承认了我们的存在。这是俱乐部开办以来最好的契机，很可能对俱乐部今后的发展起重要作用。咱也决定配合好，把这次组织工作做好！近期将公布组队名单！

    昨天下午打球，0：3负反手弹，每局都是输掉两分，2：3负周建峰，其他实力弱点的都自然赢了下来。回忆一下，开始时感觉拉球挺稳定的，越来越差，可能是由于空气流通原因，后来发现空气湿度越来越大，拉球经常打滑。虽然进行了些调整，第一板能打上，但第二板的调整就不自然了，严重影响了进攻的连续性！     都说秋高气爽，可已经是