今天上午青云球馆迎来了26位球友，(人数比较合适）9点10分开始，12点40分结束。今天来的A组新人是王正（无积分高手）和陈子峰、刘洪涛、希牛望跃，这3人均是1700以上的积分和的实力。B组新人是 刘义森（1679分）、国货（无积分）。今天 当家人吉祥大姐由于又有重要赛事不能来，由我临时组织。按老规矩分为两大组，A、B组各13人，分别进行大循环

    自认为乒乓整体水平虽然很菜，但是正手起半出台下旋的一板高调弧圈，上台率还挺高的。在接下旋发球和对搓时来一板，实战效果很不错。这里把个人体会与大家分享一下。请球友指正。     首先，掌握正确的拉球基本动作，以及提高整个身体的摆速，是一切的基础，有关文章视频很多不在此赘述。  

    这几天打球感觉状态不错，主要是因为正反手的命中率基本满意，反手稳定性有了感觉，失误不再那么多了。有了一种越来越自信的感觉！这种感觉好美妙！  

    昨天周一，本计划下班就去打球，可周一会议“拖堂”了，直到6点40才结束。到俱乐部时已经7点，肚子有点饿，又随便吃了点东西，休息一会开打已经7点半了！

    由于周日打比赛有点疯狂，昨天打球感觉体力没恢复好，用双反打法，找三个对手打了17局，3：2胜周建峰，2：3负穿扬，6：2胜太阳雨。过程中失误也不是过多，总体感觉表现还算可以吧。短时间之内仍会坚持双反打法，估计会持续到10月赛结束！

供销社   想当年，在那个物质极度匮乏的年代，供销社是我童年心中最向往的地方。那里面不但卖糖果饼干，而且还卖新衣新裤，空气中始终弥漫着油盐酱醋、海带、蒜头的气味。 当时，镇上只有这一家供销社，处在镇子的正中央，两扇黑漆漆的大门，每天早上门一开，就会有许多人前来光顾。

       动员家里领导打球，已经几个月有余，虽然领导球技不怎么样，其同事总喜欢约她打球，我给买了不错的球拍、漂亮舒适的乒乓球鞋、球袜、球包、髌骨护带、乒乓球，让她适当运动。。。               现在每周，她在单位打2次球，每

最近拿到一块银河的月球版套胶，黑色，海绵厚度1.8，当做正反手各试了一下。 仿佛又回到了五年前的样子。   记得五年前，我对装备可谓是无比兼容，基本上家里有什么就用什么。用的最多的就是爱博套胶，感觉上就是硬一点的就行。后来有朋友给了一些更高级的玩意，自己也发现狂飙3系列似乎更好。就慢慢进入了大多数球友的 红双

我是横拍双反，不全面、无特长打法，蝴蝶VIS底板（铝牌）。 正手用的是尼奥狂3，很好用，短期不打算换了。不灌胶可以，不过我还是不定期的灌灌，灌完之后明显更好打：弧线长、易透板、声音脆。对自己正手比较满意，100块的板加30块钱的胶皮，拉球一样上，只是质量有一点出入，于是就没有换来换去的意愿了。 也许是因为自己反手不行，下意识地怪胶皮，