年龄一天天大了，记得从2002年停下围棋，开始打球算起，至今已经12个年头，中间间断的天数不多！当时32岁，猛然回头已经44岁了。时光如梭，真快啊！球技在涨，体力感觉没能增长，而且有点下降的势头！     长胶打了七八年，对体力的要求不算太大，打球时从来没有感觉到体力的问题。今天改双反打法，两面拉球，越来越感觉到体力的

    昨天周日，是最近打球最多的一天，除了和水平差一点的球友打的场次没记住多少场。比较强的对手：练习赛双反3：1胜赵勇；正式积分赛长胶3：2胜瑞霞；3：2胜书祥；3：2胜天涯任我行。全部加在一场应该在40局以上！晚上回到家里，测体重，少了3公斤！感觉真累，有点脱水的感觉！躺在床上就睡到了天亮。     最近长胶战绩不错！感觉挺满意

感谢 chic 给了个机会试打红双喜天弓 III ，收到胶皮之后，非常不凑巧，赶上出国长期出差，北京几乎白白了，正在准备行李中。。。不过有困难要上，没有困难创造困难也要上，收拾行李过程中琢磨了一下手头的器材搭配，卖二手的卖掉，出不掉的给希望工程，硬是凑了一套红双喜的配置如下： 我的主板 stiga cl-cr-wrb

在试打中进步（记第二次试打阿迪乒乓） 这是第二次参加阿迪乒乓器材的试打活动了，感觉试打是很好的一个学习过程。让我接触到不同性能的底板套胶，还听到很多高手们的试打分析，在一起交流的过程中开阔了眼界，提高了认识， So ，无论是否能成为阿迪签约队员， Nothing. 今天在外经贸大学球馆，来试打的人员比上次少多了，这也

再说第二块直板，刚拿到手时，底板上贴的是正胶，我在经得阿迪负责人同意的情况下，迅速换成了与上一块相同的反胶。 试打报告二： 底板型号： Adidas Challenge Light All    套胶型号： Adidas P5   and   Adidas R6 正手攻球：触球感觉很实在，弹性适中，出球速度合适，主动发力时，球速立即

试打报告一： 底板型号： Adidas Strike Carbon    套胶型号： Adidas P5   and   Adidas R6 试打感受，这块底板弹性好，触球时，球板发出清脆悦耳的声音，手感很爽，但出球太快，摆短难度较大，易冒高，搓球效果倒是相当的好，吃得住球，搓过去的球低转。在推挡时，非常好借力，因为弹性较大，不用加力推，轻

      打比赛时总吃人家发球，老是判断不出来人家发的什么旋转，郁闷呀......       真笨......

       2013年7月8 经过30小时的长途跋涉，德国万福武馆成员一行24人抵达青岛，下榻海尔培训基地，正式拉开青岛学艺帷幕。      本次武友到来除学习中国武术之外，还要学习中国画、书法、锣鼓、初级中国语言对话等 中国传统文化 。了解德国与青岛的历史渊源以及游览部分中

代 年年 发一个Joola的评测   最近打了一个 Joola 底板   Black Sea   感觉如下 :   优点 :   七层木板，速度还不错，控制相当好，手感较柔和，容错好。 缺点 :   防守借力的时候有点愣   下面视频

姑奶奶          姑奶奶，本是孙辈对祖父的姐妹们的称呼。然而，在老北京它还包含着多种含义。 “鸡不啼，狗不咬，十八岁大姑娘满街跑。”这是流行于清代的老北京谚语。满族人以未婚女儿为尊，父母、兄嫂一律尊称其为“姑奶奶”。在用饭时，公婆居上座，小姑（姑奶