俱乐部 － 众达乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一张图片  2015-03-10 07:04
    相册: 仙源
    火龙王
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    相册: 仙源
    火龙王
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    雷哥 分享了一张图片  2015-03-10 07:03
    相册: 仙源
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    凡花落尽 分享了一篇日志  2015-03-10 06:11
    乒乓球十六口诀（转）
    一隅
    一、头诀 　　口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。 二、准备姿势 　　立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松
    基础知识
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    希玲 分享了一篇日志  2015-03-10 05:55
    积分从国图开始
    凡花落尽
    早上8点我来到国图四层，第一印象很高大上！感觉走在高档饭店里面。我首先先缴纳了15的费用，走到球室旁边看到了郝主席和大D裁判长。他们很热心的告诉我更衣室的位置，我
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    希玲 分享了一篇日志  2015-03-10 05:53
    善知识：你所拥有的，始终有一天要全部拿出来！--- 德兰修女 转载
    漠北
    导读：德兰修女这位伟大的、朴实的“贫民圣人”，平生为受苦受难的人付出了自己的一切。她以博爱的精神，用诚恳和无条件的爱医治了人类最严重的病源—自私
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    希玲 分享了一篇日志  2015-03-10 05:50
    明天的美好
    雷林
    每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都应该学会每晚清零，以轻松的心态和百倍的激情去迎接明天的美好
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    游击队 分享了一篇日志  2015-03-09 21:56
    善知识：你所拥有的，始终有一天要全部拿出来！--- 德兰修女 转载
    漠北
    导读：德兰修女这位伟大的、朴实的“贫民圣人”，平生为受苦受难的人付出了自己的一切。她以博爱的精神，用诚恳和无条件的爱医治了人类最严重的病源—自私
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-03-09 20:16
    中超-德扬费祖魔仙3连击 力帆进球被吹0-3国安
    雷林
    2015年03月08日17:31    来源：新浪体育   　    北京时间3月8日下午，2015赛季中超首轮赛事继续进
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-03-09 20:16
    善知识：你所拥有的，始终有一天要全部拿出来！--- 德兰修女 转载
    漠北
    导读：德兰修女这位伟大的、朴实的“贫民圣人”，平生为受苦受难的人付出了自己的一切。她以博爱的精神，用诚恳和无条件的爱医治了人类最严重的病源—自私
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