双节怎么过啊   后续： 今天回到部队营区内，看到了许多当年的战友，嗨，大多都退了，中午管一份免费的份饭。

     《八一》 八一风雨起苍黄， 两万义兵赴南昌。 群英荟萃闲若定， 名动天下世留芳。 ——抱朴        《八一》 宁汉分裂皆清党， 国共合作实名亡。 屠杀激发奋反抗， 星火燎原第一枪。 ——抱朴     《八一》 甲午惊天卷纵横， 前事不忘练涛声。 窥我山河

今天操作了一下，朋友们问原因，没什么特别的。看截图：

    7月28日至31日，单位组织进行了每年一届的乒乓球比赛。根据赛制安排，我们信息中心代表队与自动化部及报社分在一组，经过两轮撕杀，分别以3：0战胜自动化部及3：1战胜报社，挺身进入8强。8进4的对手是人教部，因对方有事情，比赛延迟了一个小时才进行，最后以3：1战胜人教部进入4强。4进2的对手是光电部，光电部是老牌劲旅，前两

国手丁宁的打法：左手横握球板，两面快攻结合弧圈，反手以快带和撕为主。两面狂飙三39度。   斯蒂卡STIGA纯木底板：丁宁以前打OC，后来因为OC的生产工艺进行了调整，板子整体风格偏软。国家队运动员选起来很难挑到比较硬的。国家队一批用OC的运动员都换成了EG。由于丁宁的打法侧重于速度，而且由于是两面狂飙重量较大，造成底板的整

说起瑞典的斯蒂卡乒乓器材，不得不提起OC，EG，CL，红黑碳王等经典底板，还有2014年新推出的VPS系列：斯帝卡  钻石5  ，斯帝卡   翡翠5  都是非常 受球友欢迎的。   小球时代的经典AC,OC不愧为斯蒂卡开山之作。   尤其是OC,可以说成就前无古人后无来者。如果喜欢弧圈的球友没用过一把OC,可以不

    我的球技虽然不怎么样，但精神可嘉，呵呵，在朋友的鼓励下，7月12号我又参加了第十六届京西循环争霸赛（模式口），这次我的组里有8个人，去的时候朋友就说，你这次能赢一个人就算赢了，我说能赢一局就不错了，比赛过程如我想象，都是高手啊，每个和我开球的选手一看我的球技，可能都用了平时一半的力和我打呢，打完6个人了也没赢一局啊，

对于一个热爱乒乓的人来说伤病的困扰又算什么，我每天早上坚持练一会儿球，有时候一练起来就忘了时间，一打起比赛练习就又像是在比赛场上一样忘了伤痛，忘了一切。可是回到家里就挺不住了，只有去医院理疗了。老公说：我看你一到球馆一打起乒乓球哪都没病了，可一回家就这儿也疼，那儿也不舒服的，真的假的呀。我说：那就是乒乓球的魅力，一切缘

1、最大的敌人——怀疑；2、最大的失败——懒惰；3、最大的错误——嫉妒；4、最危险的境地——轻狂；5、最大的破产——傲慢；6、最大的债务——麻木；7、最大的财富——宽容；8、最大的羞辱——贪婪；9、最大的幸福——放过；10、最大的快乐——平静。。。

三十而立，立什么？——立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？——明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？——知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？——看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？——顺其自然、随遇而安