一分钟前，我变成专业球员了!仔细一看，原来是经验达到10000！就是专业球员。专业球员就是多上开球网，多发日志，多表态，多评论等等，只要经验达到10000就是专业球员。不用多练球，不用打比赛！哈！哈！哈！哈！哈！

      周庄·老朋友Vivid Cake杯比赛将于正月初六如期举行，除低分组别报名尚有空位外，其他三个组别均早已额满。感谢大家对比赛的支持，对于未能兼项比赛的球友也请您给予谅解。请您确认参赛组别和开始时间： D组、C组12:00签到，12:30比赛开始；B组、A组13:00签到，13:30比赛开始。双打随后。

 

 

东京的青空古本祭   “青空古本祭”说白了就是露天旧书展销会，历时八天，从每年的十月二十七日至十一月三日。其中，十一月三日还是日本的“文化日”，为公众假期，自然也把古本祭推向高潮。古本祭历年都在神保町附近的空地举办，神保町是文化人荟萃的地方，藏书家挥金如土，附近又有东京大学、明治大学、日本大学

昨天驾车从济南返京一路畅通。包括途中休息，一共用时四个小时整，路上就没见到几辆车，有5、6十公里的路段就我一个车在跑。有所担心的是德州段下雪了，地面确实打滑了，我就没敢让孩子开车，凭着自己老司机的经验，平安、快速地闯过约100公里的雪区段。回京了，明天打球。

分享 举报 | 今年大年初一，著名人物庄则栋仙逝了。他是上世纪60年代的乒坛英雄，也是我少年时崇拜的偶像。他拿世界冠军时我也就十岁，因为他是执直拍，所以我也学习拿直拍打球，因为听说横拍是防守型打法，而直拍才是进攻型打法。男孩子生性就喜欢进攻，而不喜欢被动防守。乒乓球的发展史跟我开了一个大大的玩笑，到了21

身体是我们的，很多人打球的时候还原慢，连接不到位，步法移动也不到位，动作僵硬，发不出力，或者稳定性不高，其中最主要的原因就是身体虚，有教练常说要以身体为根本，其实无论打什么球都要以身体为主，从发球大扣杀，无一不是。我们讲的是，紧而不僵，快而不散。这里说的就是动作和发力还有连续。如果光用大臂发力，那么力量很难到达手腕，也没有

1 ，脚的作用，主要是两个：找点和发挥力源的作用。 A. 找点，来球时迎球找点，关键词是迎球，这样才能形成较好的合力，球比较有质量，也不太容易吃转。另一个关键词是合适的点，包括位置、时机和高度，总的来说，就是上升期或高点期形成胸前击球，如果击球时机总是在下降期说明迎前不够；如果不是胸前击球，则说明动作结构有