体育之星----周继红 姓名：周继红 Zhou Jihong (中国) 性别：女 籍贯：湖北武汉 生日：1965年 项目：跳水 运动经历： 　　上小学时，练习体操，1977年入武汉体育馆业余体校改练跳水，同年进入湖北队，1982年入选国家队。1986年7月退役后，回湖北任教，后入北京大学

在对外经贸大学打过乒乓球的球友，大多见过肖治和，因为他是几乎每天都在贸大乒乓球馆，接近80岁的年龄也让人一下就能注意到他。大家都叫他肖老师，是经贸大学体育部退休老师，今天我特别问了问他的名字，肖治和。 肖治和，1934年出生，上个世纪50年代，拿过北京市800米冠军，成绩1分58秒，1500米成绩4分4秒，400米成绩也不错，52秒，当

三言两语，一篇日记，自己省事，看者也省事。

能写日记了，机会难得。

这几天想写日记，可惜网络不给力，总也不让写，没办法。

11-18日 斯帝卡·周庄冬季大型乒乓球双人团体赛 http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=1030 乒爽与您同行，大家积极报名U3000，咱低分的也一起耍耍去，哈哈 广而告之！！！！！！！ 有兴趣的在下面跟评论并自行联系哟！！！！！！ 我们分低我们怕谁？  哈哈 凑热闹、随便耍！ 组起！！！   名额有限，晚了报

  1. 球说：要圆滑； 2. 鼓说：皮要厚，声要响； 3. 蛇说：还要善于钻空子； 4. 唢呐说：拼命干，不如死命吹； 5. 藤说：找好靠山，能省不少劲； 6. 相机说：必须敢拍，能拍，会拍； 7. 橡皮筋说：要灵活，能屈能伸； 8. 彩票说：要运气好才行； 9. 红包意味深长地说：关

1、别为小事与人势不两立； 2、让别人先说你再说； 3、小不忍则乱大谋； 4、始终保持一颗平常心； 5、尊敬不喜欢你的人； 6、别瞧不起小人物； 7、不要奢望所有人都喜欢你； 8、对自己要有信心； 9、别和资历老的人耍心眼； 10、该放手时就放手。

加班出汗的是穷人，打球出汗的是富人。 穷富在于运动精神，而不在于金钱多少。

老妈让我到法源寺请法师给我姥姥超度亡灵！为了让老妈高兴，撂了老妈的心愿；上午到法源寺把手续办好了。缴费1600元，多么吉利的数字，我的积分也应该马上到1600了！