正手攻球是乒乓球最常用的基本技术和最有杀伤力的重点技术，且在得分率方面占有较为突出的地位。因此，为初学者打下扎实的功底就显得尤为重要。本文通过对初学者的心理的分析，手法、步法的讲解和示范，力求能为初学者以后的训练提供些参考性建议。 在学习掌握正手攻球动作时先学转腰动作，可像做操似的有节奏的两手卡腰做转腰练习，在

 乒乓球教练的教学语句                                             

作为乒乓球业余爱好者，我觉得我们打球就是享受过程。出出汗既锻炼了身体还能结交不少朋友。至于成绩不成绩的我们并不在乎，在乎也没用，咱又不是靠这个吃饭的，输赢算个啥。我在别处看到这篇乒乓球场基本守则，觉得我们大家都应该看看、学习学习。所以转来。如果大家都能够这样遵守，锻炼了身体，增进了友谊。我相信我们的球场气氛会

<寨儿令>                                              山中偶感

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我以前反手是正胶刚改了生胶，想谈谈这两天用生胶的体会。 1  我发下旋球，对方搓回来我就用生胶直接上手，对方防回来的球我容易下网（用正胶时是可以连续攻的）     是不是我攻的高点不对呢。 2   对方发下旋球我用反手生胶搓的话，对方攻的球一般能防一板，两板，也是容易下网（还是我的拍形不对吧

人们吃的那块肉含有多少兽药（一） 人们吃的那块肉含有多少兽药（一）申如为了防止动物因病死亡，我国每年使用两三千种兽药喂养动物。以抗生素为例，我国每年生产的一半抗生素喂养了动物。不合格、假冒伪劣的兽药，再加上滥用兽药和偷用违禁兽药等情况，造成肉类兽药残留的情况比较普遍。        

 告诉所有国人看看吧我们吃什么？？？ 一定要看，并且转。告诉所有国人！ 今天你将有幸再体验一把头皮发乍、毛骨悚然的感觉。 　　郑重声明：看完之前，请做好拒绝进食准备。 1）坏肉病肉死猪肉滥竽充数做香肠 　　长虹食品大市场是南京市有名的副食品批发市场，春节日益临近，在位置显眼的香肠批发点前，摆满了各种色泽鲜艳的香

海生物大报复？恐怖的食肉菌 转载▼ 谁在“吃”掉他 “食肉菌”行凶同时造假象 在中国古代的传说中，有一种神奇恐怖的药物名为“化尸散”，只要将这种药物对人喷洒，一个大活人能瞬间化作血水。传说毕竟是传说，可是57岁的老李怎么也没想到，这个夏天，他真的与“化尸散”不期而遇。莫名其妙的，在短短几小时之内，老李的