俱乐部彩虹乒乓球俱乐部

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    正确煮元宵

    雷哥 2012-02-06 09:05
    煮元宵时要注意几大要点:    1、开水下。水烧开后,把元宵放入锅内,用勺子轻轻推开,让其旋转几周不粘锅壁。                2、慢水煮。待元宵浮起后,迅速改用慢火。否则,元宵不断翻滚,外熟内硬不好吃。   3、点冷水。煮的过程中,每开一次锅加少量冷水,使锅内的元宵保持似滚非滚状态
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       比赛中我8:2领先,我心善放水,对手却连得8分,以10:8反超,我咬紧牙关连得4分才取得胜利,教训:要一鼓作气,一拼到底,才能一举成功。  
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    等待 变化 协商 寒冷 都不能阻碍比赛的进行! ! !                                          &n
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        杨非预测今天下午参加比赛的人数可能达到500,肯定盛况空前,可能成为京城球友的元宵节“庙会”,很为龙年开春乒乓球的旺盛人气而欢欣。但根据参加初六闽龙比赛的体会,在高兴之余也在反思,俱乐部的比赛是否人越多越好,多少人最合适?     广大球友是这种比赛的主体、主人,比赛是为广大球友服务的
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    组合球的练习 是乒乓球技术环节中比较基础的和基本的练习 组合球对于步伐的改善 回合意识的增强有着很好的作用 下面介绍几种组合练习的方案和经验   首 先一点 也是最重要的一点 高强度的运动前 一定要做好充分的准备活动  , 不做好准备活动的话 很容易受伤 还有一点就是过于疲劳了 一定要休息 不然也比
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    那些和春晚有关的传言:坊间说,那当然是假的

    央视龙年 春晚 总导演哈文 哈文终于出来回应了。 春晚还没结束,有关歌手发挥失常的争论就甚嚣尘上。 王力宏 、 萨顶顶 ( 微博 )、 王菲 ……一个个实力派唱将要么跑调,要么唱颤音,几乎是集体水平失常。这次大伙儿倒是相信真唱了,但随即又生疑莫非是春晚音响团队出了问题,这真唱得也太明显了吧。 随后,萨顶顶在
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    赵本山回应与哈文不合传闻:不适应春晚新团队

    赵本山 小品《相亲2》  赵本山退出 春晚 后在病床上接受采访的视频近日曝光,身体状况下滑的赵本山表示“春晚压力大,表演有时会出现忘词的情况。”面对坊间流传与春晚哈文( 微博 )团队意见不合、愤然离去的有关说法,赵本山并没有正面回应,但他委婉地表达了与新团队在磨合过程中,的确有不适应的情况。 赵
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    辨认签名

    游击队 2012-02-04 21:41
        收藏了一个世界冠军签名球拍,16个人的签名中我确认了蔡振华、陆元盛、刘国梁、孔令辉、乔红、马琳、闫森,疑似的有许昕、秦志戬、王皓,其他的认不出来。请大家帮我辨认一下。(照片复制不过来,只好传到我的相册里了)
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    1.腋窝的毛孔一个可以张好几根腋毛    2.苍蝇其实吃起来是有点甜的     3.鼻涕就是痰    4.橘子类的水果,母的比较好吃,母的就是pg那儿是个圈儿而不是个点儿        5.天冷的时分,出门前有手指横着在鼻子下面搓一搓,可以预防感冒     6.上厕所时看书 记得特地
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    在美国打球是件很有趣的事儿,因为你可以碰到各个国家各个人种的球友,迄今为止,碰到的球友里,有波兰、巴西、韩国、越南、印度、巴基斯坦、尼泊尔、伊朗、日本、美国白人、美国黑人...当然还有很多老中。   总的感觉是,在美国学会打球的,像美国白人、美国黑人,目前碰到的最高水平在1600分左右。普遍特点是,站位离台远,两面
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