周末无事看了看视频，有位鱼友做的无台练习手感的视频拿来学习了一下，几点体会吧。   1、 对墙打球 ，这个以前练得很多，但是容易腻，即使变换节奏和击球落点也是一会儿就烦了，感觉对手感没啥提高。   2、 球拍接托球不弹球练习： 这是我喜欢做的，第一次看到老瓦接球迷抛过来的比赛球用这个动作把我都看傻了，回头

从打球到现在，发球高手给我的印象深刻，打野球出身的我，尽管动作不优美，实力很差（一般我不做这样的心理暗示，在这里只是表示谦虚），但是对发球情有独钟，因为这是我赢球的主要得分手段，初学打球的时候21分制，我曾经在10:20落后的情况下，先是连追5个，然后靠发球赢下最后的比赛，那时候没台子练球的时候，就在席梦思床边练习高抛发球，看着球在被子

设立敢斗奖，U4800积分最低的代表队将直接获此奖项！   目前，我与两个1400左右的美女组队，哈哈！ 积分最低的几支代表队将分在一个小组。 争取小组出线，哈哈!

说的是本人U1600小组赛，打得很差。 与白苍郎交锋0:2告负，情有可原，半年前也是输给他，他的弧圈我防不好，输了情有可原。 与一位新认识的网友chenlei的比赛，先是1:0领先，打得比较顺利，第二局10:8两个赛点拿不下来，成了1:1,决胜局9:7领先，还是没拿下来，最后我1:2败下了阵！ 与自由自在的开打之前，看了她与陈磊的比赛，打得是虎虎有声，

真的不行了，崩溃了，累！ u1800 小组：2：1下蹲，2：1景燕，2：0stiga 淘汰：2：1前进，2：1李达，0：2阿靖 u2000 小组：2：1腾杨，2：1王阳 淘汰：2：0冬日私语，2：0李文华，0：2zball open 小组：2：1刘春雨，2：1杨非，2：1年年 淘汰：2：1下蹲，2：0李文华，0：2孟嘉骧

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  1.正手还是太弱，需要绝对的强化。水平高的人正手基本都是百分之百弹无虚发，正手差绝对是不行的。   2.弹击在接发球时确实起到一定的作用，也是需要强化。以后就要注意多运用，别在练习时用，比赛时更要敢用。   3.平常练习的对手确实不利用提高。需要找高手练习。在比赛中有时有的球如果换在平时

  继承了练习时糟糕的状态。没有感觉，怕失误。感觉还是太重视胜负了，手都是硬的，脑子是木的！   不过碰上高手还是有收获。高手的拉球和反手都是力道十足，比平常的球友的力量角度难接的多。基本是无解，所以先发制人是必须的！   弹击接球确实解决了一些问题，但 稳定性 和 敢于应用 是难题！只能通过

亲爱的球友们，本龙于昨天刚刚查分，通过了今年9月的高级会计师的职称考试，很开心，和大家一起分享喜悦 顺祝朋友们在下一期的积分赛中取得好成绩。