直板横打技术全攻略 一快拨 （一）特点和作用：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为例），两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，手腕向左方立起，击球上升期，前臂发力为主，摩擦求中上部，在手臂向前挥拍时，重心随之移到左方。（3

最后两项无法完成。 1、更新自己头像，明明已经更新了，但仍在未完成任务之中。 2、推荐给10个好友，这个任务要是能显示你已经成功邀请了xx位朋友功能就好了，我发了几个广告贴，应当有超过10人点击过我的推荐。 加油，DEV们

    金融街杯开赛，废话不多说，直说建行对广电总局，建行对金币公司两场球。     建行对广电总局：     建行人员配置：王一男2400，陈曾2600，尘灰1700，王清1700     广电总局      ：孙杰2400，未知2500，未知1800，未知1600   &n

今天速度还可以，是人少的缘故

       对于一名纯粹的业余乒乓球爱好者来说，能和矫健的球友们站在乒乓球台前挥汗如雨我已经心满意足了。当然，没有对抗就没有激情，没有比赛就没有提高，没有追求就没有幸福。所以，我尽最大可能参加我可以参加的乒乓球比赛，我在乎输赢讲求的是认真打球，而不在乎输球使我懂得谦虚和敬畏对手。我尽量使

打比赛是提高球艺水平的一个重要手段

http://www.bokett.com/tt/dispbbs.asp?boardid=584&Id=349479    

还能看看社区功能，还不错，就是有点慢。  

说明：这段时间在我发这个连载贴的过程中，已经有朋友在批评我了，说我在“卖关子”，为啥不一次性把10个要点全发出来。情况是这样的：前段时间我琢磨出来的10个“要点”只是个框架，根本就没有底稿，我完全是“ 现写现发 ”，本来是想全部写完后作为一个帖子发出来，但是本着对各位朋友负责的态度，我每写一个帖子几乎都要耗费半个工作日的时