‘讲解世界地理时，自己都不曾走出过国门，还在学生面前滔滔不绝，是否有欺骗的嫌疑？’   ——某地理老师为此事纠结的时候，   听到这样一句令人欣慰的话：我觉得，这没有欺骗的嫌疑。因为先生讲解的不单是“地理”，而是“先生心中的地理”。   不是这样吗？   我们每个人即使身临其境，看问题仍

去年底改横拍以后，最近球技有所提高的几个体会： 1、正手攻球：近台用转腰带动肩膀、用肩膀带动收臂、手臂弯曲，击球后靠腰带动肩膀和收臂还原，这一点能有所体会；中台引拍击球还原及重心转换也有所体会，， 2、反手主要以弹拨为主，也可以挡和吸，反手拉球基本不会，， 3、发下旋球，对方搓回来，正手拉起来，这个技术是我最近最大的进步（以前不会）；但是

终于找到了组织，以后和大家多学习！

乒协公布奥运阵容:张继科入围 两单打名额仍待定 张继科 　　新浪体育讯　　北京时间5月16日消息，中国乒乓球协会官网公布了里约奥运人选，男队为马龙、张继科、许昕，樊振东替补P卡；女队为李晓霞、丁宁、刘诗雯，P卡为朱雨玲。其中马龙李晓霞已经确认会参加男女单打比赛，另外两个单打名额仍待定。 　

底板名称： TIMO BOLL SPIRIT (FL-30811)      蝴蝶编号：30811 柄    型：横板 性    能：进攻 速    度：快 击 球 感：软 层    数：5层合板（5+2碳纤维） 板    面：标准 尺    寸：157*150mm 厚    度：5.7m

直板正反手位搓球要求:       1.在搓顺旋转的球时，脚下步法要到位，身体重心要高一些，有一种从上向下发力的感觉，击球前基本不用拉手引拍，主要用身体重心去控制球，而且手腕手指的发力要能够跟身体协调一致，击球时最好不要单纯自己发力，而是要与来球有一种从上往下合力的感觉。    &nb

【BUTTERFLY】套胶类 胶皮是对乒乓球运动最具影响的一部分，虽然厚度不到4毫米，但在这里面却有着日本蝴蝶公司长年积累的心血，很多高端技术都包含其中。半个多世纪以来，“蝴蝶”用自己的双手来制作胶皮，这个步伐已经超越了产品开发的领域，日本蝴蝶公司拥有来自高级技师精心打造成功的制造工程系统，导入了提高海绵加工精度的

有球友酷爱金泽洙技术风格，也非常刻苦的模仿！ 马教练开示说： 别说业余选手练不了，就是中国的专业选手也练不了！ 一般专业选手一口气能做4个蛙跳，金泽洙一下子能做8个！ 要想学金泽洙，你先得有一双金腿

希望大家建议，交流。

塞拉长胶试打的体会；周二参加了吉祥赛场举办的塞拉长胶试打活动。感觉这款长胶进攻很好。打过去的球狠下沉。刮和拱过去的球也有飘忽感。控球很好。防守也不错。因我用的是0.8海绵的长胶怪异性好像差点。总之是一款质量很好的长胶。